Efter vilodag igår,var det dags igen idag. Fredagens och veckans 4:e pass. Nöjd!

Styrketräning av ben, rumpa och armar 1 timme. Sen pw/jogging efter det.

2 timmars träning. Nu är jag och min kropp nöjda! Och ganska glada.

Får se vad denna fredag mer har att bjuda på ;-)

Vad händer för dig idag, kära läsare? :-)

Nu blir det en kaffe i trädgården & njuta lite av solen.

Ha en fin fredag!<3

Lite pepp och motivation.

Ge aldrig upp. Fortsätt kämpa och kriga! En vacker dag kommer du att vakna upp och vara så nöjd över

dig själv för att du fortsatte! Och du kommer att tacka dig själv för att du kämpat dig fram till ett bättre liv!