åsa i åsele

7 januari 2017 20:23

Jag tror att den som är tjock/överviktig och olycklig inte blir mycket lyckligare om hen blir trådsmal, antagligen är det andra omständigheter, inte enbart vikten som gör hen olycklig, deprimerad.

Att strikt hålla sig till en diet tror jag är svårt i längden,
ibland måste man som Du skriver, få unna sig, jag tror man kan äta allt men inte alltid och att avhålla sig från allt man tycker om påverkar humöret negativt.

kram

Madde / Livet som mamma lärare och doula i Dalarna

7 januari 2017 20:35

Håller med dig :D. Tror inte heller på förbud, allt ska vara med motta :D

skotetmotlivet

7 januari 2017 23:40

TACK! Tack för detta inlägget, det var precis vad jag behövde höra :)
Det är något magiskt i dig, ofta när jag kommer till din blogg så har du gjort ett inlägg som passar mina känslor och tankar just i den stunden. Det är så underbart :-D Tack verkligen tack. Hoppas du haft en bra dag och får en fin söndag.

Kattis

8 januari 2017 08:57

Jag håller med om att förbud nog bara gör det svårare och att det är bättre att tillåta sig äta allt man tycker om men med måtta istället, tror det är sundast i långa loppet. Sen är det nog allt för vanligt att många rör på sig för lite så ofta räcker det långt för många att röra på sig lite mer. Det viktigaste är inte att man är smal...precis som du skriver så är det inte det som gör en lycklig! Så bra inlägg!☺

sv: det var helt underbart med lite värme och framförallt mera solljus!😀

Ha en toppensöndag!! Kram

Emm

8 januari 2017 11:32

Lagom är alltid bäst. Så länge man känner at man trivs i sin kropp och man mår bra i sitt välbefinnande :) Kram

it_is/Anette

8 januari 2017 13:01

Tycker som du - bilden med texten säger allt.
Att bara ha i tanken att bli smal är i sig inte hälsosamt, då har man redan från start missat varför man gör något.
Det som är viktigt är att man är hälsosam - att man mår bra - att man hittar ett sätt som fungerar för en själv.

Sen det här med vad som är hälsosamt, hur man vill se ut, hur man vill röra på sig o äta - det kan variera. En del vill vara väldigt "fit" o andra nöjer sig med att vardagsmotion räcker. En del vill enbart äta på ett sätt som dom tycker är hälsosamt, andra tycker att man helger o vid andra tillfällen inte ska hindra sig från att njuta.

Men det viktiga budskapet i bilden o som borde komma ut mera är just att smal är inte samma sak som hälsosam... träna mycket, äta lite är inte heller samma sak som att vara hälsosam.
Och du är verkligen an bra ambassadör för det rätta tankesättet i vad som är hälsosamt.

sv: Tack o lov går det över o nu är det på rätt väg *ler*

Jo när jag svarar dig så klickar jag på den länk du skrivit in i kommentaren - men hur jag än klickade på länken så fick jag bara upp att sidan inte fanns... det visade sig att det blivit .de istället för . se *ler*. Först trodde jag att det strulade på själva bloggplasten för läste att någon haft problem att göra inlägg.

Kramar

Madde / Livet som mamma lärare och doula i Dalarna

8 januari 2017 13:07

Hoppas din söndag blir fin :)

elin

8 januari 2017 13:38

Sv: Tack så mycket detsamma! Håller med dig bilden säger så mycket! Bra skrivet :)

natalia

8 januari 2017 15:18

Så sant!! Älskar bilden!

Sandra*

8 januari 2017 15:20

Du skriver alltid så bra och kloka inlägg faktiskt!
Och håller med dig helt, lycka kommer inifrån och jag tror inte heller på förbud, är bättre att unna sig och göra det som man mår bra av, Hoppas du får en bra söndag, kram<3

it_is/Anette

8 januari 2017 16:13

sv: ja tänk så man kan lära sig saker hela livet om man bara är lite nyfiken *Ler*

Smulpaj - så gott det lät med vaniljsås - tror jag också ska slänga ihop en liten en till mig o hundarna. *ler*

Kramar

deninrekampen

8 januari 2017 21:37

Sv: Tack vännen, hoppas jag bara kan ta mig dit så psyket inte sätter stopp! Men ska verkligen försöka!

Mycket bra inlägg <3 Kram