Direktlänk till inlägg 7 september 2017

Du har bara ett Liv. Forma det som Du vill ....

Av Annie - 7 september 2017 17:15



      Vissa mornar är det lättare att gå upp. Och vissa mornar är det svårare att gå upp. 

       Det är olika för alla. Men generellt är mornarna värst för mig. 

       Då vaknar jag, minns och det jobbiga kommer tillbaka. Ibland hanterbart och ibland mindre hanterbart.

 

       Men det finns ändå en skillnad nu, mot när jag fick min utmattning.

       Jag lyssnar mycket mer på min kropp numera. Jag tänker på signalerna den skickar ut,

      signalerna där kroppen försöker meddela att det faktiskt är lite för mycket nu.

      Att det är nödvändigt att sakta ner och lägga i 2:ans växel och köra lite saktare.

 

       Så det gör jag nu. Saktar ner farten. Jag är en person som brinner för mycket och är aktiv,

       det är inte lätt. Men det är ett måste. 

       Åtehämtning är så viktigt. Oerhört viktigt. Och att prioritera sig själv!

       Låter som en klyscha-men det är så sant. Allting börjar med sig själv och sitt eget mående.

 

      Men jag försöker ändå tänka på vissa saker. Viktiga saker.

      Vad gynnar mig och vad hjälper mig?

 

      Så istället för att tänka att det känns som ett nederlag att sakta ner .. 

      Så är det bra gjort att sakta ner istället för att eventuellt behöva dra i handbromsen senare-

      och ev må sämre i ett senare läge.

      

     Du har bara ett liv. forma det efter vad du vill, känner &

     var rädd om dig själv!

     Alla är vi unika & bäst precis som vi är ....



 

   

 
ANNONS
 
Days by Johanna

Days by Johanna

7 september 2017 20:25

Så bra inlägg. Känner så väl igen mig.

Vi älskar vår nya säng haha

kram

http://daysbyjohanna.se

 
JoJo

JoJo

7 september 2017 21:08

du är stark tjejen! <3 älskar färgen på ditt hår, så jävla snyggt!! :D kramar <3

http://nouw.com/rockdoll

 
Emm

Emm

7 september 2017 21:54

Du har en enorm styrka inom dig ♡ Glöm aldrig det.

http://www.motherofbutterflies.blogg.se

 
Annelie

Annelie

7 september 2017 22:24

Underbart att du verkligen har lärt dig vilka signaler som kroppen signalerar med när det blir för mycket.
Är man en person som är van att ha tusen saker på G samtidigt, tror jag kan ha svårt för att se signalerna innan det är för sent, även om det inte hinner att gå så djupt andra gången.
Observerar.... bara vad jag TROR.

Trevlig Helg.. // Kramen Annelie

http://nouw.com/gifta6570

 
linnea

linnea

7 september 2017 22:33

bra att du lärt dig att lyssna mer på din kropp! :)

http://linneakinis.blogg.se

 
åsa i åsele

åsa i åsele

8 september 2017 07:51

Så bra skrivit.

Tyvärr är det ibland så svårt att lyssna på kroppen och godkänna att man inte orkar, ett nederlag blir en besvikelse.

Ha en fin fredag, kram

http://https://naltanorrland.blogspot.se

 
Amanda

Amanda

8 september 2017 13:28

Så himla stark är du och så härligt att du har lärt känna din kropp. Så viktigt är det! Kramar<3

http://mandasdiary.devote.se

 
Emma Fernhagen

Emma Fernhagen

8 september 2017 16:44

Vilket bra inlägg, det är så viktigt att prata om<3

http://nouw.com/emmafernhagen

 
icaibloggen

icaibloggen

9 september 2017 20:54

Du har kommit sååå himla långt genom att komma in i det tänket att du bör dra lite i handbromsen ibland, utan den kan man köra in i väggen igen! Heja dig vännen! Du är så stark!! Love you <3

http://nouw.com/icaibloggen

 
Felicia

Felicia

10 september 2017 16:49

vilket jättebra inlägg

http://frokentv.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - Tisdag 19 juni 20:00


        Dagens tanke-Woop woop. Kom på att det bara är 2 dagar kvar till frissabesöket!       Dagens Bästa-Motion på kvällen. Bara på med träningsskorna och sen ut ;)       Dagens mående-Trött. Och lite sliten.        Lyx i vardagen-S...

Av Annie - Måndag 18 juni 18:30


     Och så var det måndag ...         Var lite osäker imorse på hur jag skulle göra-då jag varit sjuk. Jobba idag el varit hemma 1 dag till?       Men jag tog bilen till arbetsträningen och det är jag glad för. Så glad. För det har gått br...

Av Annie - Söndag 17 juni 14:45


      Jag tänkte börja med nytt sorts inlägg, som kommer upp 1 gång i veckan.       Kan dock förekomma på lite olika dagar, så ingen "bestämd" veckodag :)      Ja okej. Då kör vi. Här är den första. "En hemlighet om mig".            En heml...

Av Annie - Lördag 16 juni 16:00

      Det vart en ny serie på netflix igårkväll .....             Började kolla på en som hette"Sense 8" men tröttnade efter ett tag, kändes inte som nåt för mig ;)            Men sen hittade jag "The rain" och det vart faktiskt 3 avsnitt p...

Av Annie - Fredag 15 juni 18:30

     Ja och så var det fredag då ...           Min fredag har ju varit rätt så lugn. Men det är helt okej :)                Det kunde faktiskt vara värre. Det går över det här med nån dag.              Igår kväll kom myskatten. Ramses. J...

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

35 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4 5
6
7 8 9 10
11
12
13 14
15
16 17
18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2017 >>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se