Direktlänk till inlägg 7 september 2017

Du har bara ett Liv. Forma det som Du vill ....

Av Annie - Torsdag 7 sept 17:15



      Vissa mornar är det lättare att gå upp. Och vissa mornar är det svårare att gå upp. 

       Det är olika för alla. Men generellt är mornarna värst för mig. 

       Då vaknar jag, minns och det jobbiga kommer tillbaka. Ibland hanterbart och ibland mindre hanterbart.

 

       Men det finns ändå en skillnad nu, mot när jag fick min utmattning.

       Jag lyssnar mycket mer på min kropp numera. Jag tänker på signalerna den skickar ut,

      signalerna där kroppen försöker meddela att det faktiskt är lite för mycket nu.

      Att det är nödvändigt att sakta ner och lägga i 2:ans växel och köra lite saktare.

 

       Så det gör jag nu. Saktar ner farten. Jag är en person som brinner för mycket och är aktiv,

       det är inte lätt. Men det är ett måste. 

       Åtehämtning är så viktigt. Oerhört viktigt. Och att prioritera sig själv!

       Låter som en klyscha-men det är så sant. Allting börjar med sig själv och sitt eget mående.

 

      Men jag försöker ändå tänka på vissa saker. Viktiga saker.

      Vad gynnar mig och vad hjälper mig?

 

      Så istället för att tänka att det känns som ett nederlag att sakta ner .. 

      Så är det bra gjort att sakta ner istället för att eventuellt behöva dra i handbromsen senare-

      och ev må sämre i ett senare läge.

      

     Du har bara ett liv. forma det efter vad du vill, känner &

     var rädd om dig själv!

     Alla är vi unika & bäst precis som vi är ....



 

   

 
ANNONS
 
Days by Johanna

Days by Johanna

Torsdag 7 sept 20:25

Så bra inlägg. Känner så väl igen mig.

Vi älskar vår nya säng haha

kram

http://daysbyjohanna.se

 
JoJo

JoJo

Torsdag 7 sept 21:08

du är stark tjejen! <3 älskar färgen på ditt hår, så jävla snyggt!! :D kramar <3

http://nouw.com/rockdoll

 
Emm

Emm

Torsdag 7 sept 21:54

Du har en enorm styrka inom dig ♡ Glöm aldrig det.

http://www.motherofbutterflies.blogg.se

 
Annelie

Annelie

Torsdag 7 sept 22:24

Underbart att du verkligen har lärt dig vilka signaler som kroppen signalerar med när det blir för mycket.
Är man en person som är van att ha tusen saker på G samtidigt, tror jag kan ha svårt för att se signalerna innan det är för sent, även om det inte hinner att gå så djupt andra gången.
Observerar.... bara vad jag TROR.

Trevlig Helg.. // Kramen Annelie

http://nouw.com/gifta6570

 
linnea

linnea

Torsdag 7 sept 22:33

bra att du lärt dig att lyssna mer på din kropp! :)

http://linneakinis.blogg.se

 
åsa i åsele

åsa i åsele

Fredag 8 sept 07:51

Så bra skrivit.

Tyvärr är det ibland så svårt att lyssna på kroppen och godkänna att man inte orkar, ett nederlag blir en besvikelse.

Ha en fin fredag, kram

http://https://naltanorrland.blogspot.se

 
Amanda

Amanda

Fredag 8 sept 13:28

Så himla stark är du och så härligt att du har lärt känna din kropp. Så viktigt är det! Kramar<3

http://mandasdiary.devote.se

 
Emma Fernhagen

Emma Fernhagen

Fredag 8 sept 16:44

Vilket bra inlägg, det är så viktigt att prata om<3

http://nouw.com/emmafernhagen

 
icaibloggen

icaibloggen

Lördag 9 sept 20:54

Du har kommit sååå himla långt genom att komma in i det tänket att du bör dra lite i handbromsen ibland, utan den kan man köra in i väggen igen! Heja dig vännen! Du är så stark!! Love you <3

http://nouw.com/icaibloggen

 
Felicia

Felicia

Söndag 10 sept 16:49

vilket jättebra inlägg

http://frokentv.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - Fredag 24 nov 16:30


      Till och från kan jag tänka. Är detta nåt jag ska skriva om i bloggen?      Är det att avslöja för mycket eller är det kanske rent av bra att skriva om det?       Och jag tänker så här, att det beror väldigt mycket på vad det handlar om. ...

Av Annie - Torsdag 23 nov 13:48


    Tänkte ju publicera önskeinlägget idag. Men det kommer en annan dag, ursäkta för det ;)    Ibland kommer livet emellan.    Min dag har varit lite tuff. Yttre omständigheter, beslut och sjukdom. Sjukdomen gäller inte mig-    men känns lika...

Av Annie - Tisdag 21 nov 16:30


    Idag är en dag med blandat mående. Både hyfsat och mindre bra med ångest.    Kanske låter lite konstigt. Men just så kan ju psykisk ohälsa vara.    Men jag är ändå riktigt stolt. Trots ångest. För idag vart det ett träningspass.     Och n...

Av Annie - Måndag 20 nov 15:26


          Varför inte lite lyxfika en måndag?       I helgen vart det ju bakning här hemma. En äppelpaj med kanel & kardemumma.       Denna är glutenfri också ;)      Och det var kvar lite gofika i kylen, så idag vart det lite lyxfika-så ...

Av Annie - Söndag 19 nov 11:45


             Alltså videor på katter. Katter är ju bara så underbara. Denna kissen är ju bara för go ;)        Jag är en stor djurvän. Djur är ju bara för charmiga ;)         Denna söndag blir annars rätt lugn. Känner mig lite sliten och ...

Presentation


Vem är jag?

Jag heter Annie. Kreativ konstnärssjäl. Gillar träning och hälsa.

Lever med kronisk smärta & psykisk ohälsa. Så skriver också om det.

Enjoy!

Fråga mig

35 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4 5
6
7 8 9 10
11
12
13 14
15
16 17
18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2017 >>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se