Direktlänk till inlägg 7 september 2017

Du har bara ett Liv. Forma det som Du vill ....

Av Annie - Torsdag 7 sept 17:15



      Vissa mornar är det lättare att gå upp. Och vissa mornar är det svårare att gå upp. 

       Det är olika för alla. Men generellt är mornarna värst för mig. 

       Då vaknar jag, minns och det jobbiga kommer tillbaka. Ibland hanterbart och ibland mindre hanterbart.

 

       Men det finns ändå en skillnad nu, mot när jag fick min utmattning.

       Jag lyssnar mycket mer på min kropp numera. Jag tänker på signalerna den skickar ut,

      signalerna där kroppen försöker meddela att det faktiskt är lite för mycket nu.

      Att det är nödvändigt att sakta ner och lägga i 2:ans växel och köra lite saktare.

 

       Så det gör jag nu. Saktar ner farten. Jag är en person som brinner för mycket och är aktiv,

       det är inte lätt. Men det är ett måste. 

       Åtehämtning är så viktigt. Oerhört viktigt. Och att prioritera sig själv!

       Låter som en klyscha-men det är så sant. Allting börjar med sig själv och sitt eget mående.

 

      Men jag försöker ändå tänka på vissa saker. Viktiga saker.

      Vad gynnar mig och vad hjälper mig?

 

      Så istället för att tänka att det känns som ett nederlag att sakta ner .. 

      Så är det bra gjort att sakta ner istället för att eventuellt behöva dra i handbromsen senare-

      och ev må sämre i ett senare läge.

      

     Du har bara ett liv. forma det efter vad du vill, känner &

     var rädd om dig själv!

     Alla är vi unika & bäst precis som vi är ....



 

   

 
ANNONS
 
Days by Johanna

Days by Johanna

Torsdag 7 sept 20:25

Så bra inlägg. Känner så väl igen mig.

Vi älskar vår nya säng haha

kram

http://daysbyjohanna.se

 
JoJo

JoJo

Torsdag 7 sept 21:08

du är stark tjejen! <3 älskar färgen på ditt hår, så jävla snyggt!! :D kramar <3

http://nouw.com/rockdoll

 
Emm

Emm

Torsdag 7 sept 21:54

Du har en enorm styrka inom dig ♡ Glöm aldrig det.

http://www.motherofbutterflies.blogg.se

 
Annelie

Annelie

Torsdag 7 sept 22:24

Underbart att du verkligen har lärt dig vilka signaler som kroppen signalerar med när det blir för mycket.
Är man en person som är van att ha tusen saker på G samtidigt, tror jag kan ha svårt för att se signalerna innan det är för sent, även om det inte hinner att gå så djupt andra gången.
Observerar.... bara vad jag TROR.

Trevlig Helg.. // Kramen Annelie

http://nouw.com/gifta6570

 
linnea

linnea

Torsdag 7 sept 22:33

bra att du lärt dig att lyssna mer på din kropp! :)

http://linneakinis.blogg.se

 
åsa i åsele

åsa i åsele

Fredag 8 sept 07:51

Så bra skrivit.

Tyvärr är det ibland så svårt att lyssna på kroppen och godkänna att man inte orkar, ett nederlag blir en besvikelse.

Ha en fin fredag, kram

http://https://naltanorrland.blogspot.se

 
Amanda

Amanda

Fredag 8 sept 13:28

Så himla stark är du och så härligt att du har lärt känna din kropp. Så viktigt är det! Kramar<3

http://mandasdiary.devote.se

 
Emma Fernhagen

Emma Fernhagen

Fredag 8 sept 16:44

Vilket bra inlägg, det är så viktigt att prata om<3

http://nouw.com/emmafernhagen

 
icaibloggen

icaibloggen

Lördag 9 sept 20:54

Du har kommit sååå himla långt genom att komma in i det tänket att du bör dra lite i handbromsen ibland, utan den kan man köra in i väggen igen! Heja dig vännen! Du är så stark!! Love you <3

http://nouw.com/icaibloggen

 
Felicia

Felicia

Söndag 10 sept 16:49

vilket jättebra inlägg

http://frokentv.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - Lördag 23 sept 11:15


     Min lördag kommer spenderas i soffan. Blivit halvsjuk och jobbigt mensvärk på det,     lika bra att allt kommer på en gång va ;)     Så då vet ni varför det ekar lite tomt här på bloggen.     Få se hur lång pausen blir. Om det blir 1 dag...

Av Annie - Torsdag 21 sept 14:47


      Igår hade jag en riktig dipp dag. Mådde verkligen inte bra och kände mig låg & ledsen.     Därav tystnad här på bloggen. Och idag? tja idag, har förkylningen lagt i en högre växel känns det som.     Arbetstränade på fm och sen har jag mes...

Av Annie - Tisdag 19 sept 19:50


    Kör ett kort spontaninlägg ikväll. Kom hem från jobbet (arbetsträningen) för en stund sen,      och har ätit en senare middag. Och snart bänkar jag mig framför tv:n med en kopp te och idol :)      Nån mer som kollar Idol? Jag har iaf redan...

Av Annie - Måndag 18 sept 17:15


               Veckans Tanke?     -Inget varar för evigt-inte ens det som är riktigt jobbigt. Fortsätt kämpa!           Veckans bästa?     -Måste vara alla promenader och pw`s. Har blivit 1 varje dag denna vecka. Så det är jag verkligen n...

Av Annie - Söndag 17 sept 11:15


    Jag tänkte dela med mig av 2 händelser ur mitt liv. Här kommer dem ...          Sommaren 2006 ....           Befann vi oss i Grekland och Turkiet. Dessa bilder är från Turkiet och Istanbul.     Vi var först i Turkiet sen efter det...

Presentation


Det är fullt möjligt att vända sitt liv och komma ut starkare på andra sidan! Kämpar nu mot kronisk smärta.

Efter utmattning, depression, diskbråck & IBS, kronisk smärta ..

Du skapar ditt Eget liv :)
Fyll det med det DU vill ..

Fråga mig

33 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4 5
6
7 8 9 10
11
12
13 14
15
16 17
18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2017
>>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se