Alltså vinterbilder. Det är nåt extra med dem. Blir så vacker och fin kontrast och snön gör nåt med bilderna.

   Detta är i närheten av oss. Jag verkligen älskar att bo på landet, skulle aldrig vilja byta det mot att

   bo i stan eller city .. Det har jag gjort, i yngre dar. Men det var då, helt enkelt.

   Nä jag är en hustjej, verkligen.

   Min lilla uppförsbacke i skogen. Här går jag ofta. varje vecka. Bra med lite uppför också,

   då blir det lite jobbigare. I skogen finner jag lugn och ro. Mår jag inte bra, så mår jag ändå bättre

   av att gå min skogsrunda. det är rehab för själen ...

   Mina hoods igen. Hade nån frågat mig när jag växte upp, så hade jag aldrig trott att jag skulle lämna Sthlm,

   och flytta uppåt i landet. Men det är absolut inget jag ångrar. Tvärtom! 

   Jag trivs så himla bra här. I vårat hus, på landet, nära naturen men ändå 5 min med bil till
   köpcentrum. Underbart ...

   Ha en trevlig fredag och kram på er ...

   Jag spinner vidare lite på ämnet-från förra inlägget. Om posivitet-och tänka positivt.

   Blev även inspirerad av en läsare:) Hon hade antagit utmaningen jag skrev om :)

   Titta gärna in hos henne om du inte varit där :) Hennes adress är www.itismadeby.bloggplatsen.se*

    "Att tänka på det jag KAN göra-istället för det jag INTE kan göra".

 
    För även om jag har kronisk smärta, mina besvär och orosmoln-så finns det saker jag kan göra/har ...

   + Jag har tak över huvudet ( finns ju faktiskt dem som inte har det ..)

   + Jag kan ändå göra min rehabträning och ta mina promenader ...

   + Jag kan ägna mig åt min kreativitet ..

   + Jag kan njuta av en god måltid ...

   + Jag kan hoppas på en bra framtid ....

   Jag mår som Bäst när jag gör min rehabträning, lätta träning/styrketräningsövningar ...

   Jag mår även mycket bättre av min kreativitet, att skapa och teckna ....

   Och promenader är rehab för min själ. I skogen finner jag ro, faktiskt ...

   Mysa i soffan med en film och tända ljus är ju inte heller helt fel, spec denna årstid ..

   Vad mår Du bättre av att göra?

   Det är nåt alldeles speciellt med svart-vitt tycker jag. Visst jag gillar färg med ..

   men svart-vitt blir så magiskt på nåt sätt. Fotade denna bild för ca 2 år sen.

   Det kanske har nåt att göra med att jag gillar skissandet och sketchandet bäst, när det gäller "konsten".

   Jag målar med färg ibland också men skissandet är roligast, blir också mest nöjd med resultatet när det

   gäller mina skissade alster.

   Jag brukar oftast teckna ansikten och människor. Och överlag blir det mest tjejer jag tecknar.

   Men har börjat prova lite mer nytt på det senaste. För att utveckla sig, så är ju det bra.

   Att teckna olika föremål. Här är en jag gjorde för några dagar sen, som hamnade på instagram :)

   Då denna söndag inte hör till mina bättre dagar, så blir det bara några rader idag. Skriver mer en annan dag.

   Det är så trist att få mer smärta i kroppen, så fort man ska göra nåt som är lite trevligt.

   Träffa andra människor, ha lite trevligt, äta god mat och inte vara hemma.

   Men jaja .. jag antar att det är så att leva med kronisk smärta. Men direkt kul är det ju inte iaf.

   Det kan jag skriva under på. Ja nog om det.

   Hoppas Du som läser har en bra och lugn söndag, vad du än gör :)

   Bjuder på denna idag ...

  Har egentligen inte så mycket att skriva om idag, men tänkte ändå lämna några rader åt er.

  Denna tisdag har varit lite tuffare. Mycket värk i kroppen & många symtom både här och där.

  Ångest runt hörnet. Även många telefonsamtal till diverse myndigheter. Så är ganska slut ikväll.

  Hur har din dag varit, kära läsare?

  Bjuder på ett av mina senaste alster. Gjorde denna igårkväll :)

  Känns som jag börjat utveckla mina kunskaper lite mer.

  Idag vart det äntligen rehabträning. Var nu nästan 1 vecka sen och då har jag nästan abstinens ..

  Haha. Så mycket gillar jag träningen.

  Har varit förkyld och lite hängig. Snorig, hosta till och från, huvudvärk och lite hängig.

  Och det gäller att tänka smart vid träning och infektioner ..

  Att inte träna vid förkylning, halsont och absolut aldrig med feber i kroppen. Det kan vara farligt.

  Jag har haft lindrigare variant av förkylning. Ingen feber.

  Men ändå. Skulle aldrig träna med förkylning. Det vinner man ingenting på.

  Det gäller att ta hand om & vara snäll mot sin kropp. Och det är inte snällt mot kroppen,

  att träna med förkylning eller virusinfektion.

  Ja, iaf. Äntligen. Var det dags för min lilla träning.

  Träning. Lycka. Glädje. Endorfiner och MÅ-bra-känslor som går som i en centrifug i kroppen.

  Och kom ihåg. Utgå alltid från dig själv om du tränar. Jämför dig aldrig med nångon annan eller någon

  annans träning. Det skulle vara rent katastrofalt för mig om jag tänkte så, för jag lever med kronisk

  smärta och måste alltid tänka på det & anpassa min "träning" efter det. Och efter mitt dagliga mående.

  Och jag ska vara ärlig .. jag har trillat dit jag med flera ggr, att jag fått dem tankarna ..

  "Så mycket kan inte jag träna" eller "jag vill träna mer än vad jag kan, eller vad som är möjligt" ..

  Och då kommer ofta mer negativa tankar direkt.

  Men .. jag är iaf lite bättre på att inte låta dem tankarna komma så ofta numera.

  Dem kom oftare förr, även om dem fortfarande kan ploppa upp.

  Så jag försöker numera, tänka på mer på det jag kan göra istället för det jag inte kan göra ..

  För jag vill komma framåt och inte leva i det som varit.

  Det finns bara 1 alternativ ... KÄMPA!