Här kommer lite tränings pepp och inspiration. 

Nu är det dags för rehabträning för mig. Jag gillar bästa att träna på morgonen/fm,

känns så oerhört bra att börja dagen på det sättet. Jag säger bara squatsen är så bra,

det är ingen myt-dem hjälper verkligen! 

Så nu blir det att kämpa och jobba med kroppen.

No pain no gain .....

I dont make excuses i make results .....

 

Amanda [SPONTAN]

25 februari 2014 10:36

Härlig pepp :)

http://spontan.blogg.se

Annie

25 februari 2014 11:01

Tack så mycket!
Kul att du gillade peppen ;-)

 

Michelle

25 februari 2014 12:09

Bra peppbilder! :)

http://mischakaro.blo.gg

Annie

25 februari 2014 12:42

Åh tack så mycket! ;-)

 

Ida

25 februari 2014 14:31

Jag håller med om squatsen. Använder mig mycket av dem under mitt pass. ;) Å min rumpa börjar se mycket bättre ut. ;)

SV: Tack! Jag känner väldigt peppad av det. Är lite förvånad att jag vågar själv. Hihi! ;) Du borde testa, det är superkul!
kram

http://lilla-pys.bloggplatsen.se

Annie

25 februari 2014 14:56

Ja dem är riktigt bra! :-) Min med! ;-)

Varsågod, förstår det ! ;-)
Ja du är modig! :-) Kanske det ;-)

Kram/

 

Lucydee

25 februari 2014 17:35

LOVELY :D
sv: Härligt :D tack :)

http://shawtygetloose.devote.se

Annie

25 februari 2014 19:48

Javisst ;-)
Varsågod :-) ;-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...