Direktlänk till inlägg 11 november 2014

Träningstisdag med 2 pass

Av Annie - 11 november 2014 19:31


   Gokväll kära läsare och blogg-vänner<3

 

Hur mår ni idag? Mitt mående är inte perfekt just nu, men helt okej!

Har haft en helt underbar TRÄNINGSTISDAG idag med 2 pass träning! Ett styrketräningspass på fm

och ett konditionspass på em/kväll. Haha inte vilket konditionspass som hellst heller. 10 km pw i friskt väder.

Så jaa .. jag känner mig helt fylld av adrenlin och endorfiner. Vilka lyckakänslor dem är dessa endorfiner!

ALLT blir ju BÄTTRE efter träning. Ja jag är helt euforisk just nu. Hög på träning antar jag. haha.

Jag blir verkligen både lyckligare, gladare och friskare av träning!

 

Bilder från träningen! Träning, styrketräning, glädje, lycka och Eufori!

För ett bättre mående och en friskare kropp!

 

#Rehab #Träning #Styrketräning #Minresa #Nevergiveup #Motivation #Pepp

 

 

 

 

 
 
luvcatz

luvcatz

11 november 2014 20:09

Skönt med endorfiner :)

Ha en fin kväll!

http://luvcatz.bloggplatsen.se

Annie

11 november 2014 20:10

Jaa så härligt! ;-)älskar endorfiner ;-)

Tack!**

 
luvcatz

luvcatz

11 november 2014 20:25

Hör o häpna, vaknar smärtfri om mornarna :) Sen stegrar värken under dagen o jag klarar mig på alvedon - kommer hem o tar dundermedicinen o softar om kvällarna, jag hoppas så på snabb op tid - har fått tid 21 nov för magnetkameran, sen börjar livet igen, tror jag :/

http://luvcatz.bloggplatsen.se

Annie

11 november 2014 20:43

Vad skönt att vakna smärtfri :-)okej ..
Ja hoppas det går relativt fort att få op tid :-) Hmm, förstår vad du menar ..

Kram

 
Life of Johanna

Life of Johanna

11 november 2014 20:41

Just nu är jag sjukskriven 50% fram till 26nov, skall tillbaka till läkaren då och diskutera hur det gått och föra en diskussion om hur vi går vidare.

http://lifeofjohanna.se

Annie

11 november 2014 20:44

Aha okej. Hoppas det löser sig sen på bra sätt :-)
Kram

 
natalia

natalia

11 november 2014 22:04

Idag har huvudvärken faktiskt låtit mig vara, inte helt men iaf för det mesta. Tack som frågar!
Kram <3

http://nattis98.bloggplatsen.se

Annie

11 november 2014 22:09

Vad skönt! Varsågod vännen :-)

Kramar**(hjärta)

 
Oslofru

Oslofru

12 november 2014 10:15

Den swebaren är så himla go! :D

http://www.oslofru.com

Annie

12 november 2014 10:20

Javisst är den! :-) En av mina favoriter ;-)

 
natalia

natalia

12 november 2014 11:55

Ha en fin dag du med <3

http://nattis98.bloggplatsen.se

Annie

12 november 2014 15:08

Tack vännen!**

 
luvcatz

luvcatz

12 november 2014 18:24

hoppas du haft en fin lillördag :)

http://luvcatz.bloggplatsen.se

 
Snöflinga

Snöflinga

13 november 2014 21:18

Åh, varför kollade jag inte efter fudgecrisp när jag var på Maxi idag :( Jag gillar ju de med crisp mest och nutrilett kostar 5 kr mer än de andra här, och det blir ju ändå några hundralappar i månaden i prisskillnad :(

Hoppas du mår bättre snart igen <3 KRAM

http://snoflinga.bloggplatsen.se

Annie

14 november 2014 08:08

Ja den är ju så god! ;-)
Ja det blir ju det ..

Tack,det går upp och ner .. funkar lite så.
Lite bättre idag!:-)

Kramar!**

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - 22 oktober 2018 19:09

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

Av Annie - 22 oktober 2018 18:51

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

Av Annie - 21 oktober 2018 19:48


  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

Av Annie - 20 oktober 2018 14:36


     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

Av Annie - 19 oktober 2018 12:12


    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

36 besvarade frågor

Min Gästbok

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3
4
5 6 7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2014 >>>

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skapa flashcards