Direktlänk till inlägg 15 augusti 2016

Dags att sluta hymla om psykisk ohälsa ..

Av Annie - 15 augusti 2016 18:00


  Vill börja med att säga tack. Tack för all respons på mitt förra inlägg! Blir så glad av era kommentarer*

  Jag tycker att det är tufft och jobbigt att prata/skriva om mitt dåliga mående,

  som många andra drabbade också gör.

  Men det är samtidigt så viktigt att "visa upp" dåligt mående, ångest, psykisk ohälsa. Ännu viktigare.

 
   Viktigt att visa upp och inte hymla med det, utan berätta istället. Kanske fler får insikt och förstående då,

   hoppas det iaf. Så viktigt att prata om det, diskutera och även skriva om det.

   Ju mer det "syns", ju mer kanske fler känner sig trygg att visa upp det. Så tror iaf jag.

 
   Och egentligen. Om jag tänker efter så är det inte så konstigt att jag inte mår bra i själen.

   Det har bara varit för mycket. För länge.

   Med kronisk smärta, ångest, utredningar, läkare, sjukhusbesök, remisser, avbryta studier och ett liv

   liv som vänds upp och ner. Helt och hållet.

   Tyvärr så är ju inte psykisk ohälsa logisk, så jag mår ju inte bättre-även fast jag vet det ..

 

   Iaf. Har ändå tagit mina promenader i helgen-även fast måendet varit skräp. Motivationen har inte funnits

   och viljan har verkligen inte varit där. Men jag gjorde det ändå .. på nåt sätt kom jag ändå ut.

   Vart ändå en promenad på lördagen 4,5 km och en promenad på söndagen på 4,5 km.

 

   Har köpt/beställt ett till armband från "aldrigensam" också. Jag har ju det svarta redan och nu har jag

   beställt det i silver också. Bra att stödja och visa upp ämnet psykisk ohälsa!

   Kolla gärna in deras hemsida www.aldrigensam.com

 

   

 
 
Sofia

Sofia

15 augusti 2016 18:55

Stackare tycker inte du ska behöva gå ledsen så <3 <3 Du vet var jag finns om du vill skriva eller prata <3

Idag har jag jobba, 3 h kvar sedan ska jag DÖÖÖÖ i sängen kan ja lova, halv kalabalik idag. Och varmt på det! Känns som jag längtar efter snö :D :D

Kramisar

http://smultronhus.se

 
deninrekampen

deninrekampen

15 augusti 2016 19:05

Sv: Oh ja, kämpa med massor samtidigt är inte kul alls :( Magen är bättre nu, var nog bara tillfälligt :)

Förstår att det är jobbigt att skriva om, men du är stark som gör det! Det är ju det med att det inte är logiskt, som gör det så jobbigt att veta hur man ska göra för att kunna må bra!

Vi får kämpa på som vanligt!
Ska kolla bakåt i tiden, du lär nog märka om jag hittar, kommer nog någon kommentar på dem inläggen isåfall ;)

Kram <3

http://deninrekampen.bloggplatsen.se

 
åsa i åsele

åsa i åsele

15 augusti 2016 20:56

Att måendet pendlar är ju helt naturligt å vanligt, dock hjälper ju inte det, ingen av oss vill ju må sämre även om vi vet vi har kronisk sjukdom, värk och ångest.
Jag hoppas det kommer bättre dagar inom kort.
Du är duktig som trots allt kommit ut på promenad.
kram

http://naltanorrland.blogspot.se

 
deninrekampen

deninrekampen

16 augusti 2016 00:08

Sv: haha jag tvingar inte dig, men tänker att det blir lättare att hitta då, kunde bara hitta bak dit jag skrev från. ;)

Hur mår du ikväll?

Jag mår inte bra alls, har sådan kraftfull ångest :(

Kram <3

http://deninrekampen.bloggplatsen.se

 
Annelie

Annelie

16 augusti 2016 04:20

Jag tror också det är viktigt att skriva om det,,, det måste komma ut MER. Finns säkerligen de som har ångest över att de mår dåligt och inte vågar prata om det, för att bli klassade som "dumma i huvudet"... *SKRÄMMANDE*

Tycker du är kanonstrong som står för ditt och dina bekymmer / problem.
Sen en sak till jag tycker du är strong över...
Det är att du KOMMER ut på dina promenader, fast inte viljan / motivationen eller lusten finns, men du gör´t.. *BRAVO, stor eloge till dig för det*

För att återgå till att må dåligt.
Jag jobbade på ett jobb, som jag kände i slutet att det var FÖR mycket,, en dag när jag skulle gå dit så vaknade jag snortidigt och fick en sådan ångestattack så jag tror fasen i mig att jag inte ens mindes vad jag hette då.
Vart sjukskriven i cirka 3 veckor då, sen så fick jag byta jobb.
Kom upp på benen snabbt då.
Enda gången jag har mått SÅ dåligt *hoppas det var sista också*

Sen efter min sjukdomshistoria, då hela vårt liv vart omkullkastat,,,, från fullt gående till rullstolsbunden,,, var också tufft.
Då kan jag ju säga som så.... att jag inte alls mådde bra en tid där.
Eftersom jag låg nästan 24/7 i drygt 1 års tid... många tankar som fladdrade då.
Men, nu så... mår jag i alla fall bättre och har inte alls lika många "dipp-dagar".

Sorry för lång kommentar.. // Kramar om <3

http://gifta6570.bloggplatsen.se

 
Madde  Livet som mamma, lärare och doula i Dalarna

Madde Livet som mamma, lärare och doula i Dalarna

16 augusti 2016 11:05

Så bra skrivet, ska också kolla upp det där armbandet.

http://www.saramadeleine.se

 
deninrekampen

deninrekampen

16 augusti 2016 17:03

Tack fina du för kommentaren, det får mig att känna lite mer styrka att sparka ångesten i baken så den ska flyga iväg... Tänk om man kunnat göra så?! Va skönt det hade varit :)

Skönt att dem ska kolla din mage riktigt, det är ju en viktig grej liksom, mag problem gör ju att man inte alltid tror man kan klara av att göra saker med mera.. Ja du fattar.. Håller tummarna stenhårt att dem finner ett fel (misstolka mig inte att jag vill att du ska ha något fel) men så du kan få rätt hjälp..

Kram <3

http://deninrekampen.bloggplatsen.se

 
deninrekampen

deninrekampen

17 augusti 2016 01:45

Sv: Jo men eller hur hade det varit skönt ;)

Ikväll är det bättre än igår natt iaf. Än så länge. Hur mår du ? <3

http://deninrekampen.bloggplatsen.se

 
Anna

Anna

17 augusti 2016 06:31

Duktiga du som tog dig ut och gick. Kändes det inte skönt sen:-)

Sånt armband vill jag också ha.

Kram

http://sneckan81.bloggplatsen.se

 
Ina

Ina

17 augusti 2016 12:48

❤️

http://Fyrtiotaggare.com

 
Ebba

Ebba

17 augusti 2016 13:48

Psykisk ohälsa ska man verkligen inte behöva dölja, och jag vet att du hjälper andra så mycket genom att våga skriva om det!<3 Du är bäst!<3

Sv; Tack!:* Hahah ja kanske det! ;)
Sv2; <3 <3

Massa kramar!<3

http://nouw.com/ebbolella

 
deninrekampen

deninrekampen

17 augusti 2016 16:18

Sv: Jo men det är det jag menar. Du förstår typ alltid exakt vad jag menar, eller så tänker vi likadant ;) För det är lätt att missförstå vad jag menade i inlägget. För jag är egentligen inte emot. För jag anser att dessa människor som blivit så pass att dem inte kan röra sig tex och har testat annat, dem ska helt klart få prova en operation :)

Ussch stackare :/ Vet du varför du e yr? Eller det är stressen?

Jag hade en period på kvällarna när jag blev super yr av all stress och var så illamåeende :/

Hoppas du mår bättre nu kram <3

http://deninrekampen.bloggplatsen.se

 
Snöflinga

Snöflinga

17 augusti 2016 20:07

Åh, de där dagarna när vägen bara är för tung, när varje steg känns som omöjligt och benen inte vill bära en fram, men man bara fortsätter gå. Ett ben framför det andra, bara gå. Du är stark som orkade dina promenader!

Och klok och stark som delar med dig, och det är ju som du skriver absolut inget konstigt att du mår som du mår - ännu mer rätt är det faktum att det inte hjälper att förstå det, man mår inte bättre för det.

KRAM

http://snoflinga.bloggplatsen.se

 
Ingen bild

skotetmotlivet

17 augusti 2016 20:44

Härligt att höra att du kom ut, kör hårt!
Fattar om det är jobbigt men blev så glad av att läsa detta :)
Tack för att du skriver om ditt mående <3

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annie - 22 oktober 2018 19:09

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

Av Annie - 22 oktober 2018 18:51

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

Av Annie - 21 oktober 2018 19:48


  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

Av Annie - 20 oktober 2018 14:36


     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

Av Annie - 19 oktober 2018 12:12


    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

36 besvarade frågor

Min Gästbok

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3 4 5
6
7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17 18
19
20
21
22
23
24 25
26
27
28
29 30
31
<<< Augusti 2016 >>>

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards