natalia

19 november 2014 16:57

Skönt att du är ok och att du inte låter värken stoppa dig, så grym!

Åh vad kul med yoga, det kunde man inte tro ;)

Svar: Jodå med mig är det bra eller vill att veckan ska vara över helt. Till o med helgen, längtar inte till helgen för har massa plugg.. Blää

Annie

19 november 2014 18:53

Tack så mycket fina du! **

Ja eller hur, det kan man inte tro .. ;-):-)

Usch vad trist! förstår vad du menar ..
Jobbigt med så mycket plugg ..

Kram

Bea

19 november 2014 16:57

Å, vad roligt att du testat yoga, Annie! =)
Tyckte du att det var något för dig?
Vilken typ av yoga är det?

Jag höll på ett tag med kundaliniyoga, älskade det!
Det var så himla skönt! Dumt att jag slutade egentligen, men man har ju tyvärr inte oceaner av tid o jag kände att jag ville ha någon mer intensiv träning ist, så jag återgick till mitt gymmande...
Men som sagt, det var JÄTTESKÖNT både för kropp o själ.

Stoor kram från mig <3

Annie

19 november 2014 18:59

Ja det kändes lite kul faktiskt!
Ska prova imorgon med ;-)

Ja kanske det, som en del iaf. Gillar ju styrketräningen mest, men kul att variera med annat också :-)
Sen tror jag att det är bra mot värken också, hoppas det :-)

Vet nog inte vad för typ av yoga det var, hittade klipp på youtube ;-)

Ja det kändes skönt faktiskt! efter yogan tog jag en låång promenad också, riktigt härligt :-)

Kram!**

Snöflinga

19 november 2014 18:29

Åh vad spännande :) Yoga kan säkert vara ett bra komplement till din andra träning :D Läste i någon artikel om håll att man kan träna upp stabiliteten i mediastinum/diafragman genom yoga så att man slipper håll, så jag blev verkligen nyfiken på det :)

Nu ska jag läsa vidare hos dig :)

Kram <3

Annie

19 november 2014 19:02

Ja det känns lite nytt o spännande ;-)

Ja det tror jag med, ska varva styrketräningen med yogan :-)
Hoppas och tror att yogan kan hjälpa mig lite med kroppen.
Jaha där ser man, det visste jag inte faktiskt ;-)


Kramar!*

natalia

19 november 2014 19:31

Det är bara att bita ihop o plugga ;)

Sv: Tack så mkt :)

Kram!

Annie

19 november 2014 19:45

ja precis, bra inställning ;-)

Varsågod! .-)

Kram!

SofiA

19 november 2014 20:19

Så kände jag med när ja började med yoga, låg här o skrattade åt mig själv o min vighet eller den vigheten ja inte har :D

Kram

Annie

20 november 2014 08:39

Precis som mig då :-) haha så ovig jag är ;-)

Kram

Life of Johanna

19 november 2014 20:45

Haha härlig bild! Yoga skulle jag med vilja testa

Ja hus är mycket bättre än lägenhet. Skall bli skönt sen till våren sommaren :)

Annie

20 november 2014 08:40

Ja eller hur, den var rolig :-)

Förstår det, det är så underbart med hus på sommaren :-)

luvcatz

19 november 2014 21:16

så skön inställning du har vännen :)

Jag testade akupunktur mot värken igår :))
Låter spännande med yoga, har testat en gång, vill höra mer hur de utvecklar sig för dig :)

Annie

20 november 2014 08:42

Tack vännen! det har du med .-)

Aha, spännande :-)Absolut det ska du få göra ;-):-)

Kram

SaraEmma

19 november 2014 22:23

Kul med yoga! Fast det är en konst att ta det lugnt och inte känna stress... Jag gick på power yoga för några år sen, det var jätteskönt! Kram

Annie

20 november 2014 08:44

Ja det kändes skönt faktiskt, ska försöka hålla i det nu och fortsätta med det nån gång i veckan :-)

Ja eller hur .. hoppas jag lyckas ;-)

Kramar!*

natalia

20 november 2014 08:58

Svar: Tack så mycket vännen <3

Annie

20 november 2014 09:21

Varsågod vännen!**

Emm

20 november 2014 12:46

Yay! Lycka till med yogan. Den har hjälpt mig mycket sen jag trillade i en stentrappa och slog min svanskota. Kram

Annie

20 november 2014 13:58

Tack! Kul att höra att den har hjälpt dig mot det onda :-)Sånt peppar att höra :-)

Hoppas den kan hjälpa mig lite med ;-)

Kram

Sessie♔ᴳᴽᵀᴱᴮᴼᴿᴳ

20 november 2014 15:40

Nej men vad roligt att testa något annat:) Hoppas att detta kommer hjälpa dig ännu mer mot smärtan du har.
Yoga har jag aldrig testat på, känns inte som min grej haha.

Idag har smärtan lugnat sig lite, så jag hoppas att det är på rätt väg nu.
kram

Annie

20 november 2014 16:05

Ja alltid kul att testa nåt nytt ;-)
Ja hoppas det!
Har tänkt lika förut haha, men kan det hjälpa lite mot värken så är det värt det :-)

Vad skönt! hoppas du får må bättre nu :-)

Kram!

Elin

20 november 2014 21:24

Åh vad kul att du hittat en ny träningsform, yoga som verkar så kul med! :) skönt att värken är okej. Go girl! :D

Sv; Ja det har jag, rätt ofta..
Men fy, visste verkligen inte att man kunde gå med ont i magen "för länge", låter sjukt läskigt! Ja jag försöker men mamma är bara emot mig...tack så mycket för tanken♥ Kramar

Annie

21 november 2014 08:29

Ja det är kul :-)Hoppas det hjälper lite mot värken :-)Tack! ;-)

Usch vad jobbigt. Ja "ont" i magen kan vara så mycket olika saker .. Tycker absolut du ska kolla upp det!**

Varsågod! Kramar!

M

21 november 2014 01:07

Vad roligt det har jag aldrig provat, meditation men inte yoga! Skulle man nästan ta och testa :)

Btw sååån gullig elefant bebis haha passade precis ;)

Kramar!

Annie

21 november 2014 08:31

Ja gör det vettja ;-)Tror faktiskt att värken minskade lite under yogapasset, med hjälp av avslappning och stretch :-)

Ja eller hur ;-) Tyckte jag med haha :-);-)

Kramar!