Min morgon började ganska tidigt. Hade tid hos tandläkaren i stan i morse.
Haft besvär ett tag, men själv misstänkt att besvären är pga mitt gnisslande och grejande
med munnen på natten. ( Har bettskena på natten för mitt gnisslande,
men tyvärr botar ju inte det gnisslandet-men det skyddar tänkerna iaf).
Och tandläkaren var inne på precis samma spår ;) Hon tyckte att det såg bra ut-så det var ju bra :)
Jag spänner mig väldigt lätt i nacke-området och mun, käke-området ..
har ju en del med min kroniska värk att göra.
Men men-ska försöka slappna av mer. Men lätt att säga men svårt att göra.
Jaja efter det var det en kaffe latte och croissant ( rätt stavat? ;) På waynes-i väntan på att Skopunkten
skulle öppna sina dörrar. Och där vart det 2 par nya skor. Vinter skor/stövletter.
Och ena skoparet fick jag för halva priset. Alltid trevligt :)
Har verkligen behövt nya skor, men inte riktigt kommit till skott innan.
Ja just det. Vart en klocka också för halva priset på Ur & penn.
Och på em .. vart det träning. Så nu är jag proppad med endorfiner och lyckokänslor :)
Den bästa träningen jag vet, styrketräningen. Även fast det är lätta vikter. Så .. glädje :)
Och jag känner i kropp och psyke att jag stärks. Ge aldrig upp!
När jag tränar tittar jag på mina armband från www.aldrigensam.com ( en förening mot psykisk ohälsa),
minns min resa som jag gjort ( och gör ..) och känner mig faktiskt riktigt stolt över mig själv och det
motiverar mig om möjligt-ännu mer. Det är power.
Vad har Du gjort idag? :)
Elin
29 december 2016 19:15
Sv: men åh så tråkigt men bra att du kan använda dig av andra smycken! Har också haft väldigt stora problem med nickelalleri när jag var lite men äkta silver eller guld funkar perfekt för mig:)
http://nouw.com/johnssons
blondina
29 december 2016 19:44
Antar att de vill ha kontroll och inte kan låta en gå sin egen väg..man måste få göra misstag för å lära sig o man kan inte säga att något blir skit, förrän man testat :) men folk har väl alltid fördommar, tror aldrig man kommer ifrån det tyvärr :/
http://nouw.com/blondina
Sandra*
29 december 2016 20:05
Usch, jag hatar verkligen tandläkaren det är så jobbigt o vara där, tur att det gick bra och att allt såg bra ut!
Vilka fin klocka du köpt och så kul att fynda :D, roligt även att du köpte nya skor <3 kram
http://ssandras.se
deninrekampen
29 december 2016 20:52
Sv: Ja jag tror med det blir väldigt ovant. Hon sa att jag skulle börja med den innan jag lägger mig ca 30 min så kroppen börja vänja sig! Sen att det kunde göra ont på morgonen efter typ 30 min, iaf i början? Stämmer det? Förstår att det är väldigt individuellt :) Men har jag klarat av att ha räls tandställning så ska jag nog klara detta med ! ;)
Så fin klocka du köpte! <3
Kram fina du ! <3
http://deninrekampen.bloggplatsen.se
Maria
29 december 2016 22:16
Skönt att det såg bra ut hos tandläkaren då iaf så inget behövde lagas. Det är ju väldigt lätt gjort att man spänner övre axelmusklerna och nacken när man har värk. Jag kan känna att jag spänner mig då jag har huvudvärk och då blir den ju inte bättre tyvärr.
Kul med lite shopping, du får lägga ut bilder på skorna också.
Jag har också shoppat idag :) hade bla två presentkort att lösa ut, ett på Lagerhaus och ett på en delikatessaffär där det blev några goda ostar till nyår.
Du har gjort mycket idag! Skönt att du får energi av det. jag blir helt knäckt bara av att va en stund på stan, men inte så mycket att göra åt :)
Kram
http://www.olikasidoravlivet.blogg.se
blondina
30 december 2016 00:30
Hatar tandläkaren men tack vare min privata tandläkare här i piteå, så känns de bättre :)
sv; Men tack hjärtat, vad glad och rörd jag blir :D Naaw men då ska du ha långt punkt slut, Vissa anser att kort hår är typ som kärringfrilla, förstår inte hur folk e funtade hahah ;) Då måste jag vara en jävligt snygg kärring hahahah ;)
http://nouw.com/blondina
Annelie
30 december 2016 10:05
Igår torsdag kom jag inte ur min pyjamas,, hade en "down-dag" igår.
Ha en jättefin fredag,, jag ska nu rulla ut till köket för att sköta om mina orchideer.
Kramar om... // Annelie
http://gifta6570.bloggplatsen.se
Days by Johanna
30 december 2016 13:18
Låter som en härlig dag. Skor har jag med behövt länge, men som du aldrig kommit till skott, men gjorde det dagen innan mors begravning, för insåg jag behövde fina stövlar till det och inte vinterkängor, så då fynda jag med två par :)
http://nouw.com/daysbyjohanna
Maria
30 december 2016 16:08
Sv: Klart du får göra ett liknande inlägg om ditt år :)
Ja, har man mycket värk ifrån nacken så blir det ju nästan automatisk spänt i käkarna. Nån gång fick jag några övningar utav tandläkaren då han inte tyckte att jag behövde bettskena, men slappna av i musklerna. Men det var ett tag sen så jag kommer inte håg dom. Men tror det blev lite bättre för en stund iaf :)
http://www.olikasidoravlivet.blogg.se
elin
30 december 2016 16:12
Sv: Åh tack! Så roligt! Tycker dom är super bra verkligen! Speciellt deras bas och topplack , så himla bra och det håller ju så länge! :)
http://nouw.com/johnssons
blondina
2 januari 2017 13:25
de där armbanden är så fina :)
sv; Jo de är inte bara den psykiska ohälsan som sätter käppar i hjulet utan också vad som försegår inom mig :( Men bara att kämpa och aldrig ge upp <3 Kram
http://nouw.com/blondina