Idag vart det nytt för fossingarna ...

    -Nya träningsskor från Nike, köpta på Intersport & footmender, kur för trötta fötter.

      Skulle ju egentligen köpt nya skor tidigare. Men det blir lätt så-att man drar ut på det lite för länge.

      Jag använder ju mina träningsskor nästan varje dag och tar pw:s & använder man dem så ofta

      så är allmänt hållbarheten kortare.

      Nike är faktiskt en favorit, tycker dem sitter bra på mina fötter ,)

     Vart även köp av "footmender" på apoteket. En kur för trötta och ledsna fötter.

     Tror mina fötter behöver bli lite mer ompysslade ;)

  Veckans mysfaktor ....

       -Grillstunder med sambo och vänner @home, i solens sken. Mysfaktor deluxe ;)

         -Fikastunder i trädgården, också myys ;)

  Veckans sprudlande .....

      -Tankar om framtiden Och mitt kreativa. Även känt sug att utöka min kreativitet med annan form

         av pyssel. Mer än så säger jag inte än ... ;) Min senaste målning :)

  Veckans må bra .......

      -Träningen. Har kunnat öka på träningen med intensitet och frekvens, så tränar lite hårdare pass nu

        och även fler pass/vecka. känns otroligt bra med min värkande kropp.

        Kroppen är rätt magisk ändå ;)

 Idag mår jag .......

    Toppen. Glatt humör. Lycklig och solen skiner. Kan det bli bättre? Knappast ;)

      Vart ett konditionspass på fm, sen har jag softat hemma och njutit av fint väder i trädgården.

      Ska snart gå ut till solstolen igen, men tänkte lämna några rader här först ;)

      Ikväll ska vi grilla här hemma med en kompis som kommer över och hälsar på.

      Jag verkligen älskar att ta fram grillen på sommaren. Nåt utav det bästa med sommaren.

      Så ikväll blir det mys, ha trevligt, äta gott och kanske ett glas vin till det :)

     Hoppas att Du får en riktigt fin fredag :)

  Den här veckans härligaste händelser ....

      @Massa kattmys, både på arbetsträningen och hemma*

        @Soliga fikastunder i våran trädgård*

        @Mycket träning, både uteträning och inneträning*

        @Fina samtal med vänner, nära och kära*

        @En rolig Fest*

        @Mitt målande och min konst*

  5 saker om mig .......

     1. Jag gillar att göra olika frisyrer i håret och flätor på olika vis är en favorit  ;)

     2. Många blir ganska förvånande när jag berättar om min egna hårfärg, är egentligen ganska mörk .. ,)

    3. Jag är en fena i köket och gillar att både att baka och laga mat.

       Innan så har jag inte varit så mycket för soppor, men denna soppa a`la Annie är riktigt god :)

       Tycker jag iaf ;) En soppa med bla rotsaker, köttfärs, kokosmjölk och curry.

     4. Jag äter mellanmål varje dag och gillar att lyxa till det lite i vardagen ;) Blir ju roligare då.

         Blir mycket frukt, kombinerat med proteinpudding eller liknande ;)

      5. Om jag shoppar, så handlar jag helst på nätet. Så blir mest nätshopping för mig ;)

          Mitt senaste köp, mascara från lancome. Gillar verkligen denna ;)

 Min em har varit riktigt mysig och trevlig ....

     har spenderat denna lördagsem med sambon och svärföräldrarna.

      Vi har fikat, haft trevligt och jag bjöd på smulpaj-som jag gjorde tidigare idag ;)

      Så gott och mysigt. Kiommer lite bilder nedan ....

      Jag gillar ju verkligern att baka, men är en periodare när det kommer till bakningen.

      Men intresset finns helt klart ;) Gillar Du att baka? 

 Vill mest önska alla fina bloggare, läsare & medmänniskor ....

     En riktigt härlig Helg!

      Jag har riktig fredagsfeeling idag faktiskt, har jobbat klart för dagen & helgen väntar runt hörnet :)

      Tänkte också visa upp mitt kreativa konto på instagram, följ den som vill :)

      Heter "creativity_insta_annie" på det kontot ;)

  Dagens åhh ...

       -Vart erbjuden en chans att gå på världens konsert. Gunsn roses som spelar ikväll i Sthlm.

         Har sett dem 1 gång tidigare i min ungdom och hade varit hur kul som hellst att gå på en 2:a konsert.

         Men pga lite anledningar fick jag tacka nej, jobbar bla imorgonbitti.

         (konserten håller nog på ungefär till midnatt, så hade nog varit hemma vid 03 ca). Men ändå ... åhhhh.

  Dagens mående ...

       -Krämporna finns ju men är uppåt och glad :)

  Dagens bästa ...

      -Träningen! Helt klart. Känner att jag blir starkare. Och bara vetskapen att jag kan träna styrketräning-

         trots krämpor & kronisk smärta, är otrolig. Gör mig ännu mer motiverad.