Veckans Tanke?

  -Inget varar för evigt-inte ens det som är riktigt jobbigt. Fortsätt kämpa!

        Veckans bästa?

  -Måste vara alla promenader och pw`s. Har blivit 1 varje dag denna vecka. Så det är jag verkligen nöjd med ;)

        Veckans sämsta?

  -Min mage. Som har värkt mer, gjort ont och bråkat. Speciellt jobbigt när den bråkar på natten och gör 

    det svårt att sova. Har en kronisk magsjukdom, som går i skov.

    Hoppas jag inte behöver få vänta alltför länge på kallelsen till dietisten. Känns verkligen som det behövs.

        Veckans pepp?

   -All bra musik som jag lyssnat på under veckan.

    -Alla motion i skogen. 

       Veckans dryga?

  -Vänta på samtal igen från handläggaren.

       Veckans helgfika?

 -Fick inspiration till bakning i helgen. Gjorde då muffins med glasyr, eller Cupcakes som man också kan säga ;)

   Dagens positiva ....

        -Har äntligen tagit tag i detta med att kontakta en dietist. Så det första steget är taget. Skönt.

           Hon skulle skicka en kallelse :)

          -Fixat förnyelse av recept på min vid-behov-mediciner. Behövdes också göras ;)

          -Tagit en lång promenad. Vart visst 1,5 timme promenad. Så skönt :)

           Vilka är dina positiva för dagen?

          Så viktigt ibland att påminna sig själv. Påminna sig om det som varit Bra under just denna dagen ;)

  3 saker från mitt hem som har stort värde för Mig ....

     En del människor kanske bara ser en prydnadssak.

       Men det gör inte jag. Jag ser så mycket mer. Denna guldren passar så bra i vårat hem.

      Den är en guldklick vekligen. Och den är också en gåva från min fina vän Anna :)

       Våra orkideer. Vi har 6 orkideer hemma, 4 st vita och 2 lila. Vad ska jag säga ;)

       Jag bara gillar orkideer helt enkelt. Våra vita orkideer har vi haft i 4-5 år.

      Alltså pennor.  Nåt utav det bästa. Går att skapa så mycket med dessa ;)

      Andra tjejer nätshoppar smink. Jag shoppar pennor ;)

    Tänkte att jag skulle visa er stunder från min lördag. 

    Vi var på kalas/födelsedagsfest igår-hos några av våra närmaste. Deras son hade fyllt 15.

   Tänk att han är 15 år nu, jag har känt honom sen han var bara en liten kille ;)

    Kalaset började med tårta. Och vilken tårta. Såå god :)

    Följt av en trevlig fika med fina människor. Sen vart det ett glas rose eller bubbel på deras altan ;)

    (Eller alkoholfritt bubbel, öl eller läsk för de som inte ville ha alkohol/skulle köra hem;)

    Men sambon körde, så det vart ett glas rose för mig.

    Senare vart det middag. Med massa tillbehör. Grillen tändes och vi hjälptes åt i köket.

    Ja det en del gos med Ramses också. Deras katt och våran "fosterkatt".

    Brukar kalla honom det. För han har varit hos oss så mycket. Gosiga Ramses :)

    Verkligen ett trevligt och mysigt kalas!

     Bild från google.

    Tänkvärt i dagens jämförelse-samhälle. 

     Jämföra sig med andra, leder oftast till tankar att man inte duger som man är eller har "fel" utseende.

     Visst, jag råkar också tänka så nån gång, att jag jämför mig med andra.

     Det är lätt hänt. I detta samhälle. Men oftast låter jag bli, för det leder ju ingen vart.

     Du duger precis som du är. Glöm inte det. Varför vara en kopia, när man kan vara sig själv?

    
       Vi är faktiskt bäst precis som vi är ! 

  Det är fullt möjligt ............. 

      -Att hitta tillbaka till sig själv.

       -Att hämta sig från utmattningsdepression.

       -Att känna glädje och lycka trots kronisk smärta.

       -Att komma ut starkare på "andra sidan".

    Det har varit och är en lång resa, men det kan vara en resa med ett lyckligare slut-

     än vad jag trodde var möjligt.

     Med andra ord. Ge aldrig upp. Aldrig någonsin. 

     Från att ha varit sjukskriven med ständiga besök hos läkare, Vc, sjukhus, undersökningar mm.

     Till att nu vara medicinfri-sen flera månader, vara ute i arbetslivet igen, vara aktiv och träna.

     Visst jag har min kroniska smärta. Men det är Jag som bestämmer, inte smärtan.

     Det ligger faktiskt nåt i det.

     Jag hade aldrig trott att jag skulle kunna träna i den omfattningen jag gör-trots smärtorna ....

     men det kan jag. Och det ger otroliga känslor. Det lönar sig Alltid att kämpa!

 Jaa då var Augusti månad här .....

     Känns som det alldeles nyss var Juni, vart tar dagarna vägen? ;)

      Min dag, har ärligt talat varit sådär. Men så är ju livet-vissa dagar är mindre bra och vissa är bra.

      Vart iaf lite kaffe i solen nu på kvällskvisten ;)

      Hur har Din dag varit?

 Vi kom hem för en stund sen. Känns som vi hann med riktigt mycket på våran

 kortweekend i Stockholm ..

    -Vi började våran söndag i Sthlm, med takvandring på Riddarholmen.

      Vi träffades vid statyn "Birger Jarl" på Riddarholmen. Vi var en grupp på ca 10 pers, med en guide 

      och en säkerhetsansvarig för vandringen.

     Takvandringen gjordes på taket till kammarrätten, som tillhör Svea hovrätt.

     När vi kom upp var det påklädning av sele, livlina och hjälm och genomgång av vandringen

     plus lite säkerhetsrutiner.

     Sen var det dags och då jag har höjdrädsla, så måste jag erkänna att jag var nervös, 

     och jag blev mer nervös när de berättade att det inte var räcken runt hela vandringen.

     Vissa delar var med räcke ( eller nåt att hålla i ) och vissa var utan.

     Det var både kul och spännande. Men även bitvis ångesttriggande, det måste jag erkänna ...

     Men jag gjorde det och trotsade min höjdrädsla. det känns riktigt strongt faktiskt.

     -Resten av våran weekend bestod av resturangbesök, drink i hotellbaren och besök på Gröna Lund.

      Och jag lyckades dra hem storvinsten i chokladhjulett nämligen 2 kg choklad ;)

      -Lite mys på hotellbaren-med en mojito för mig och öl för mannen ;)

      -Utsikten från hotellfönstret. Vi bodde på Scandic, sjöfartshotellet som ligger slussen. Centralt på söder ;)