Ja det var visst en bloggpaus. En längre bloggpaus.

     Har ju varit eko här ett tag nu, på bloggen.

     Jag har fått några bakslag och mått sämre. Och hamnat i nån slags depression.

     Så det är ganska jobbigt just nu. Verkligen jobbigt. 

     Men era kommentarer värmer hjärtat, och era frågor om hur jag mår eller att ni bara lämnar en 

     kommentar med massa kramar*  Det gör mycket*

     Så tack för att ni tittar in här trots väldigt lite bloggande från min sida.

     Lite terapimålning*

    Satt med mobilen och kollade instagram igår. Och fastnade helt på en bild med ett visst inlägg till.

     Det var Julia Mjörnstedts instagrambild.

    För de som inte vet, så är hon en av grundrana till  Ung Cancer. Och hon har själv haft cancer.

    Hon drabbade 21 år ung av tjocktarmscancer.

    Samtidigt samma år, men några månader senare .. var det en annan tjej, Erika-

    som också drabbades av cancer. Glioblastom. En av de värsta sorternas cancer.

    För att göra en lång historia kort. Båda tjejerna fick behandling, cytostatika och operation-

    och blev såsmåningom friskförklarade.

    Men i år på deras 10-årsjubileum, fick Erika väldigt tråkigt besked. Hennes cancer är tillbaka.

    Och svensk sjukvård kan inte göra nåt för att hjälpa henne. Hon får dö, 32 år gammal.

     Men .. det hade dykt upp en ljusglimt. En klinik utomlands som är specialiserade på just

     cancer-patienter med glioblastom. Men det behövdes pengar, massa pengar.

    Så då startades en insamlig till Erika och en chans för henne att överleva,

    eller minst iaf ge henne några år till.  Det var det som inlägget handlade om.

    De allra flesta människor kan avvara en slant, anser jag. Jag har ingen rejäl lön. Jag har aktivitetsstöd fån Fk.

    Men jag kan ändå avvara en peng. Hur lätt som helst. Nästa gång kan det vara jag, du

    eller våran bästa kompis som drabbas. Alla kan drabbas.

     Jag brukar personligen väldigt sällan göra sånt här, men det kändes ändå självklart att ge ett bidrag.

     Och ge henne en chans till livet. Och det visade sig senare, att det finns mycket medmänsklighet i vårat

     samhälle. Det gör mig så otroligt rörd. Och glad.

     På ca 24 timmar, fick de in 2 miljoner kronor. Summan som behövs för hennes behandlingar utomlands.

     Sånt här värmer hjärtat. Trots all elände i världen finns det mycket Medmänsklighet. 

     Bild från google.

    Tänkvärt i dagens jämförelse-samhälle. 

     Jämföra sig med andra, leder oftast till tankar att man inte duger som man är eller har "fel" utseende.

     Visst, jag råkar också tänka så nån gång, att jag jämför mig med andra.

     Det är lätt hänt. I detta samhälle. Men oftast låter jag bli, för det leder ju ingen vart.

     Du duger precis som du är. Glöm inte det. Varför vara en kopia, när man kan vara sig själv?

    
       Vi är faktiskt bäst precis som vi är ! 

     Alla ni som känner mig .. eller läser min blogg relativt ofta,

    vet ju att jag är en träningstjej ut i fingerspetsarna.

    Jag gillar väldigt mycket som har med träning att göra, men ändå är det mycket som jag inte gillar ..

    Jag tänker ganska mycket .. sunt förnuft och på den hälsosamma aspekten.

    Jag tränar huvudsakligen för att jag mår så otroligt mycket bättre av det-både vad gäller kropp OCH knopp.

    Jag tränar för att få en starkare kropp, som håller längre, är mer uthållig och orkar Mer.

    Och för att ha ett psyke som mår bättre, för det mentala måendet blir så mycket bättre med träning.

    Varför verkar så många tänka kvick fix och viktnedgång?? Speciellt tjejer ..

    Och för att undvika missförstånd så menar jag inte överviktiga, utan normalviktiga eller smala (tjejer) ..

    Och ja många verkar tyvärr tänka så. Alldeles för många tyvärr.

   Tänka kvickfix-istället för att tänka på det som håller i det långa loppet och är mer hälsosamt.

    Hälsa sitter inte i antal kilo eller att att ens utseende faller inom en viss ram.

    Hälsa handlar om att ta hand om sig själv, både fysiskt och psykiskt. Och emotionellt.

    En vikt säger egentligen ingenting om hur man mår ....

   Och dessa tillsatser, pulver och shakes. En varierande, lagom bra och vitaminrik kost räcker. Faktiskt.

   Jag kan nästan garantera att vilken dietist som hellst håller med mig. Visst, såklart .. jag kan förstå-

   att man kanske vill lägga till det till kosten ibland- dock så används det ju ofta istället för mat.

   Träning, bra mat, vätska och sömn räcker faktiskt ;)

   Vad tycker Du?

    Jag blev utmanad av en bloggvän för ett tag sen, närmare bestämt Emelie (www.motherofbutterflies.se :)

     Och när jag läste hennes fina inlägg, så tänkte jag på en gång-denna ska jag göra ;)

     För varför inte försöka vara nöjd .. med sin kropp. Och se ens positiva egenskaper,

     istället för att fokusera på dem mindre bra .. Fokusera på positivt istället för negativt.

     När jag var yngre hade jag komplex för mina tänder. Har 2 lite sneda hörntänder.

     Men vet ni vad? nu gillar jag dem! Det är ju jag, liksom.

     Och min sambo gillar dem skarpt, han tycker dem är läckra ;)

  Topp kropp listan ...

    1. Min rumpa . Jag gillar min squatsrumpa. Den är faktiskt riktigt fin och modell lite större. Het är den ;)

    2. Mina ögon.  Jag gillar mina blåa ögon, som i vissa fall och i rätt ljus kan lysa ljusblått ;)

                            Gillar också formen på dem, de är lite sneda i formen ;)

    3. Mitt hår .  Min hårkvalite är bra. Jag är en tjej som gillar att gå till frissan och fixa håret.

                        Har färgat håret i många år och varit både mörkhårig och ljushårig.

                        Nu är det kall blond nyans som gäller ;)

                        Brukar få beröm av min frissa, hon tycker min hårkvalite är riktigt bra!

     Jag utmanar den som vill bli utmanad, helt enkelt. Bara kul om fler vill göra denna lista ;)

  Hade tänkt publicera ... ett annat inlägg idag egentligen, men det kommer senare istället.

  Tänkte berätta om min fm istället. Detta var veckans annorlunda ;)

  Jag var ute på min fm pw ... när jag träffade på 2 som ville följa mig-på min pw, nämligen 2 hundar.

  Och dem följde med mig på hela min pw och ville inte sluta följa efter mig heller .. ;)

  Och ja dem följde mig ända hem, till trädgården.

  I dessa lägen är det bra att Fb finns, faktiskt. La ut det det och ringde även en granne-som bor en bit bort.

  Hon är själv hundägare och känner flera hundägare i trakten. Hon trodde hon visste vems hundar det var ;)

  Så dem får komma hem till matte och husse igen ;)

  Jag är inte hundrädd heller, så för mig var det bara annorlunda och lite kul- Men jag tänker dock så här,

  det finns ju faktiskt De som är hundrädda .. Det var inga små hundar heller-utan medelstora ungefär.

  Snälla hundar dock, de ville nog mest ha sällis ;)

  Ah iaf, tillbaks till nuet .. nu blir det mellis och kaffe för mig.

  Em kaffet är ju det bästa med eftermiddagen ;) Mitt mellanmål idag, frukt, bär och proteinpudding ;)

  Brukar du äta mellanmål på em?

   Saker som jag funderar på ...

       - Köpa ny mobil. Behövs verkligen. Snart så ...

       -Målningar, kreativitet, drömmar om det och min satsning på konstnärsskapet ...

        Har också gått med i en konstnärsgrupp på fb, såå kul ;)

       -Att träningen går bättre och bättre. Helt underbart och magisk känsla. Älskar träningen ;) 

        Och att jag kan lyfta tyngre nu-trots all min smärtproblematik i kroppen.

        DET är en magisk känsla, verkligen! 

        Genom att vara envis och kämpa, kan man komma långt.

      -Att jag är sugen på en utlandsresa i sommar/höst. Kanske ... ;) Kanske Grekland ;)

      -Att helgen som kommer, ska det bi fiint väder här hos oss. Hoppas det blir så också ;)

       Och då åker grillen fram. Då ska det premiär-grillas i trädgården ;)

      Gjorde denna målning häromdagen. Sambon gillade den verkligen ;)

      -

   Idag har jag  ... arbetstränat och haft en bra dag på jobbet. Jobbade med en riktigt bra arbetskamrat :)

   Har verkligen saknat den biten innan .. så kul att ha en syssla och arbetskamrater-

   även om det är arbetsträning.

   Vart lite fotostund .. på jobbet också. Älskar att fota katter ;)

   Så dessa 3 var fotomodeller idag och det var inte första gången ;)

   Hur har din torsdag varit? :)