Inlägg publicerade under kategorin Mindfullnes

Av Annie - 19 maj 2018 09:45


   Mina planer för denna härliga lördag ..




      -Ta dagen som den kommer. Finns det nåt bättre :)

 

      -En lång Pw i naturen.  Låta kroppen jobba lite & samtidigt en vända i naturen. Motion & mindfullnes :)

 

      -Njuta av fin vädret i solstolen. Blir nog kaffe och ljudbok där senare. Underbart :)

 

      -Forsätta lyssna på min ljudbok. Lyssnar nu på "Medan han lever" Av Elaine Eksvärd. Gripande!

 

      -Inspireras mer till min konst. Jag kan bli inspirerad överallt. Ploppar upp ideer titt som tätt :)

 

  

        Ha en toppen fin lördag, kära läsare :)


   

Av Annie - 17 maj 2018 08:45


   

      Endel ser nog mest några pennor på ett bord, men inte denna tjej ;)

        För mig är detta så mycket mer. Det är glädje, passion och skapande. Vilket ger sån inspiration.

        Som julafton för ett barn.

        Det vart en sväng förbi Panduro häromdagen, smet in där-då jag hade andra ärenden på köpcentrum.

        Var ju bara tvuungen ;) Så dessa skall användas åt konsten :)

 

     Och vad händer annars då?



      Frukosten, dvs gröten & ägget  är i magen och sitter nu med kaffekoppen :)

        Styr strax bilen till arbetsträningen för veckans sista arbetsdag. Sen är det helg! Woop woop.

   
     Vad ska Du göra idag?

      

Av Annie - 6 maj 2018 18:15


   Veckan som passerat har innehållit ....

 

     Yeaaaa .....


            Flera riktigt bra träningspass. Har även kunnat öka på lite med vikterna och det känns så bra-

            med min kroniska värkkropp :)

 

           Underbart soligt väder igår lördag. Med barfota fötter i gräset, ljudbok i solstolen och kaffe på det :)

 

           Klickat hem lite kläder från nätet. I cant wait ;)

 

           Spenderat många stunder med konsten och målandet . Inspirationen har flödat  :)


           Fixat kalufsen hos bästa frissan i stan, Vardagslyx helt klart :)

   


     nääää........

 

            När kroppen värker för bagatellsaker och ångesten kommer som brev på posten ....

 

            När andra körkortsinnehavare ens funderar på att chansa i trafiken. Är det verkligen värt det?

 

            Sjukdomar som drabbar nära & kära, det är väldigt jobbigt att bli sjuk-

            men det är också väldigt jobbigt att stå bredvid som anhörig och inte kunna göra så mycket.

    

Av Annie - 19 april 2018 19:30

  

     Nu är det preppning som gäller. Nej jag håller inte på att bunkra upp med konserver,

      inför ev svåra tider eller domedagen. 

      Det är preppning med Ingefärashot, frukt, vitaminer och listerine.

  

    Vaknade med halsont i natt .....


      Och första tanken var bara inte nu. Inte denna helg, när jag har så mycket planerat, fyller år och

       ska till frissan mm.  

       Men det blir som det blir. Det är inget jag kan påverka så jätte mycket-så det blir som det Blir.

 

       Den lilla biten jag kan påverka det-tro mig jag gör mitt bästa ;) *ler*

       Har just gjort klar min häxbrygd ingefärashot och jag gör den Stark-med mycket ingefära.

 

       Så denna kväll kommer spenderas i soffan med netflix, ljudbok och glass.

       Kurera. Kurera. Kurera.

 

       Min vy. Kunde ju egentligen vara sämre .. ;)

     

Av Annie - 14 april 2018 16:30


   Jaa vad har hittils hänt i helgen då?


      -Jag har nu sommardäck på bilen och det är vårkänsla. Även bilen vårpiffas ;)

      -Varit på mysig fika hos grannen som har öppet hus och firat 1 år som egen företagare :)

      -Tränat och tagit 2 pws :)

      -Ägnat mig åt mitt skapande och min passion :)

      -Sovmorgon imorse, så skönt att sova ut lite :)

      

      Idag har vi 12 plusgrader här, så himla härligt. Gillar gillar.

       Och Pw utan mössa, måste bara säga äntligen. Att uppskatta de små sakerna i livet ;)

       En pw med ljudbok i lurarna, raska steg och solen som lyser och värmer.

 

       Livet kan faktiskt vara rättså härligt :)

   

Av Annie - 9 april 2018 19:45


    Har blivit en hel del, nej ganska mycket är nog snarare rätt bedömning-

     av skapande & målande den senaste tiden.

     Och kom på att det var länge sen jag skrev ett inlägg om just det eller visade upp nån målning ;)

    Utveckling är lite A och O om man vill komma längre med sitt konstnärsskap och då är det bra att måla

     olika saker, inte bara fastna och måla samma objekt hela tiden :)

 

     Så det vart nåt helt nytt nu. Kallar denna målning "Avatar Girl". 

 

 

     Här är en annan jag gjort. detta är lite mer min "stil" egentligen ..

 

  

Av Annie - 8 april 2018 20:30


   Höjdpunkter från veckan och helgen ...



      Positiv feedback & beröm. Arbetsträningen. Det värmer så med arbetskamrater och när dem

        uppmärksammar det jag gör. För det gör dem verkligen. Och det peppar när jag känner att Jag 

        växer och utmanar mig på "jobbet". För det kan faktiskt gå riktigt bra :)

 

        Endorfiner & fysisk aktivitet. Träningspass och många motionspass. Glädje. Upprymdhet.

        Självförtroende. Hopp om livet. Inga begränsningar. Starkare kropp och starkare psyke.

 

        Veckans erkännande. Ja det där med tålamod, det är inte min starkaste sida. 

        Kan faktiskt vara ganska otålig ;)

   

         Veckans leva-i-nuet. Mitt skapande och mina målningar. Har inte lagt upp så mycket det senaste.

        Men jag ägnar minst lika mycket åt min konst-om inte mer. Målar nytt och utvecklar mig mer nu :)

 

        Nåt nytt. Tyvärr inget nytt i form av shopping denna vecka.

        Men nåt annat nytt är visst ett litet rekord. Har blivit många motionspass ute denna vecka,

        och faktiskt "personligt rekord" i form pw & promenader. Har gått 27 km el 2,7 mil i veckan.

        Känns grymt ;)

 

         You can . End of story !


     

Av Annie - 8 april 2018 10:45


    Vart en spontanare igårkväll. Vi vart hembjudna till vänner på middag+trevligheter.

     Det vart en riktigt rolig och mysig kväll. Med god middag, massa snack och sen spelade vi även spel ;)

     Jag var nykter och körde oss hem.

 

     Idag är jag lite seg och sliten. Vart ju senare i säng än vad som är normalt för mig.

     Ja jag tillhör numera kategorin kvällströtta människor ;)

     Och med mina kroniska besvär och sjukdomar i bakgrunden så får jag ju ofta "betala" dan efter-

     om jag gör nåt extra roligt. Kroppen och hjärnan blir uttömd på energi.

     Men det är inte synd om mig, det är bara så det är. Är rätt van vid det här laget.

     Så denna söndag blir rätt lugn. Blir nog ett motions-eller träningspass på em dock.

     Och kanske lite skapande också ;)

 

     Vad ska Du göra idag?/ Kramar Annie :)


   

 

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

36 besvarade frågor

Min Gästbok

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8
9
10 11 12
13
14
15 16 17 18 19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2018
>>>

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards