Inlägg publicerade under kategorin Psykisk ohälsa

Av Annie - Tisdag 4 sept 20:45


    Min tisdag har varit bra. Vaknade 7.30 sen har det bara rullat på med arbetsträning och

     vardagsfix. Åt en lite tidigare middag med hjärtat-men det passade mig perfekt.

     För på kvällen stod promenad och träning på schemat. Veckans första styrkepass. Yeeaaa!

 

   Nåt helt annat nu .....


     Nu får Du chansen. Är det nåt speciellt du skulle vilja läsa om här?

      I så fall, var inte blyg ;) Tyck gärna till :)

   

ANNONS
Av Annie - Måndag 3 sept 20:00


   Kom precis in från min kvällsrunda. Så skönt att komma ut en stund på kvällen-i skog & natur.

    Få röra lite på kroppen, aktivera sig lite och andas in naturen.

 

    Annars har denna dag gått i raketfart verkligen. Arbetsträning, middag, fix hemma & prommis.

    Nu blir det soffan ett tag, varva ner och mumsa på mitt kvällsmål :)

 

    Vart också välkomnad hem efter rundan, av finaste grannkillen ;)

 

     Ha en fin kväll :)

   

ANNONS
Av Annie - Söndag 2 sept 18:00


           Veckans bästa


     -Att jag mått så bra i mig själv & varit glad trots att kroppen värkt


           Veckans inspiration


     -Alla mumsiga frukostar och mellanmål jag gjort iordning.

        Fått sån inspo till nyttiga Och goda mellanmål. Ska absolut skriva nåt inlägg om det senare ;)


           Veckans höjdpunkt


     -Träningspassen. Dem ger mig såå mycket glädje, pepp, inspiration, kärlek till livet & hopp!

         Med min värkkropp är jag supernöjd med 3 styrkepasss och 4 lättare motionspass :)


           Veckans trökiga


     -Min kroniska värk. Speciellt haft ont i handleder, händer. Men det är liksom som det är.

         Ingen ide att gräva ner sig för det-jag kommer inte ha mindre ont för det.

         Nej jag gör istället det jag kan. Och Fortsätter med livet och det jag gillar att göra. 


           Veckans glädje


     -Allla fina människor jag möter och mött i veckan. Allt från arbetskompisar, hundägare på

         min arbetsplats, grannar jag möter på mina motionsrundor, fina vänner och såklart min kärlek.

      

Av Annie - Lördag 1 sept 19:30


    Då har jag äntligen klickat hem saker till mitt hemmagym. Skönt att ha det gjort :)

     Hoppas dem kommer fort ;)

     Efter mycket sökande på nätet på olika träningssidor vart det till slut www.stadium.se

 

     Har också kollat runt lite på leggings. Är ute efter jeansleggings.

     Är det nån som har bra tips på sida att shoppa jeansleggings-så lämna gärna förslag ;)

 

     Middagen kom i magen för ett tag sen och sitter nu här med kaffekoppen &

     en bit mörk choklad lindt med mintsmak. Såå god ;)

     Om ett tag placerar jag mig i soffan, vid godisskålen. Och sätter på Netflix. Är det lördag-så är det :)

     Balans i livet är sunt :)

 

    Ha en fin lördagskväll!

   

Av Annie - Fredag 31 aug 16:30


    Min fredag började med ett besök hos bästa frissan.

     Kan man börja en ledig fredag bättre? Så underbart och halvlyxigt.

     Fick såklart en kaffe och chokladbit också :)

 

   Vart så så nöjd. Så nu är jag riktigt blond igen. Härligt !

 

    På em drog jag av ett pass styrketräning. Så nu är jag proppad med glädjehormoner!

 

    Och laddad för en myskväll med tacos & soffhäng. 


    Ha en fin fredag med fredagsmys kära Du :)

    

   

Av Annie - Torsdag 30 aug 15:30


  Nu är det Helg. Hur uunderbart som helst ......



     Börjar visserligen helgledigheten med veckohandling, men det gör absolut inget.

       Är på så gott humör ändå ;) *ler*

 

       Och imorgon ska jag till  bästa frissan. Så underbart med frissatid. Fixa hår och bryn :)

 

       Resten av helgen tar jag som den kommer. 

       Men kommer absolut fylla den med massa träning, skapande och inspiration.

   

Av Annie - Onsdag 29 aug 20:39


    Startade dagen med arbetsträning och slutade denna onsdag nyss med styrketräning :)

     Så nu mår jag toppen. Endorfinerna bara bubblar i kroppen och känner bara glädje ända in i själen.

 

     Och imorgon är det arbetsträning igen. På bästa stället och sen tar jag Helg !

 

     Så underbart!

 

     Hur har Din onsdag varit?

     

Av Annie - Tisdag 28 aug 19:48


    Denna veckan går jag upp lite i tid på arbetsträningen, så jag gör nu 19 timmar/vecka.

     För andra friska personer, kanske inte det låter så mycket.

     Men för mig med kronisk smärta och massa sjukdomar i ryggsäcken-så känns det TOPPEN!

    Jag menar, det är nästan halvtid ju :) Och det känns super att jag får öka i Min takt. Så viktigt

 

     Då jag inte direkt har nån passande bild till inlägget, så bjuder jag på denna.

     Mina hoods. Home sweet home :)

 

     Hur mår Du idag? :)

   

Presentation


Välkommen!

Jag är en driven träningstjej som även är amatörkonstnär på fritiden.
Förutom det så har jag även en hel del sjukdomar i ryggsäcken och lever med kronisk smärta & ångest.

Skriver om allt möjligt som kommer i min väg :)

Enjoy!

Fråga mig

36 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8
9
10 11 12
13
14
15 16 17 18 19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2018
>>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se