Det känns som att nåt har hänt. Det har lättat lite.

   Jag har haft lite mindre ångest och jag har känt mig gladare.

   Visst jag har en bra bit kvar, men varje positiv känsla jag får-även om den försvinner efter ett tag ...

   så har jag just den stunden mått bra eller bättre. Och alla såna stunder som kommer gör mig starkare.

   Det är flera saker som hjälper mig, men det som hjälper mig allra, allra mest är träningen.

   Idag vart det veckans 3:e och sista pass. Alltså .. jag måste nästan nypa mig själv i armen-

   för att se så att jag inte är i nån dröm.

   Pga min kroniska värk och smärta trodde jag aldrig att det skulle funka.

   Men det gör det. Det funkar och inte bara funkar.

   Det går bra. Jag kan träna lätta styrketräningspass. Och denna vecka 3 ggr, det är magiskt.

   När jag tränar armarna så tittar jag på mina armband om psykisk ohälsa, och då får jag ännu mer kraft.

   Känns som det stärker mig så himla mycket.

   Känslan av att ha befunnit sig i totalt mörker, men ändå tagit sig hit-där jag är idag. Det känns grymt bra.

   Och det ger mig ännu mer motivation och vilja!

   Ge aldrig upp! Lev medans du kan! Och Kämpa och kämpa!

   Ingenting varar för evigt-inte ens det som är riktig, riktigt jobbigt. Kom ihåg det :) 

 

deninrekampen

17 december 2016 21:52

Sv: Klart jag har en bra lördag, skriver ju med dig ;)

Skulle fixa sådant armband men man får trä det själv va? Jag är super kass på det haha!

Du är så stark, såklart det hänt något! Det märks på dig! Kram fina du! <3

http://deninrekampen.bloggplatsen.se

 

Madde / Livet som mamma lärare och doula i Dalarna

18 december 2016 10:50

Åh låter ju underbart att du börjar må bättre <3. Man blir så glad inombords när känslan kommer, är ju själv på väg mot bättre mående :)

http://www.saramadeleine.se

 

natalia

18 december 2016 12:03

VINNAREN AV LUCKA 15 & 17 ÄR UPPE PÅ BLOGGEN!

Vinnarna står i senaste inlägget, kika in och se om du vann!
En ny tävling är dessutom redan uppe!

Får du denna kommentar två gånger så är det för att du varit med i båda luckorna!

http://nouw.com/nattis

 

Maria

18 december 2016 12:31

Vad skönt för dig att ångesten har minskat, det gör ju mycket för välmåendet.
kram

http://www.olikasidoravlivet.blogg.se

 

natalia

18 december 2016 16:45

Vad hittar du på idag?

http://nouw.com/nattis

 

Kattis

18 december 2016 19:46

Men vad härligt att det går åt rätt håll...träning kan verkligen göra underverk för det mesta!:)

sv: Mums vad gott med knäck!:) Ja jag bakar men blir alltid olika från år till år...inte så mycket småkakor i år (bara finska julstjärnor) men däremot julbröd med russin i...så gott!:D Sen har jag testat lite olika maträtter som hel kalkon och ny variant för revbensspjäll.

http://stellaefoto.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

       NU har det hänt något .......            Jag har flyttat och finns numera på annan address, nämligen www.nouw.com/by_anniess        Alttså www.nouw.com/by_anniess         Hoppas vi ses där!           Kramar Annie ..... ...

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 9792966971

  Har så mycket i skallen just nu ....           men ni kommer förstå tids nog ;) mest roliga saker.           Jag har haft en riktigt bra helg och det känns Helt okej med jobb imorrn.           Ska faktiskt bli kul ;)              Är ...

     Ha en fin lördag alla läsare & bloggare!      Ska alldeles strax iväg. Bortbjuden på fikakalas och sen middag på det. En helkväll :)        Blir trevligt och kul!        Ha en fin kväll kära Du :)     ...

    Inom en snar framtid kommer det nog hända lite saker här på bloggen .. ;)          Annars är det ju fredag idag och det känns toppen. Känner mig lite piggare idag :)       Min helg blir lugn med träning, vila och småfix.      Ja imorr...