Höjdpunkter från mitt liv under Maj månad ...

      Månadens Wihooo .....

          -  Alltså vilken högsommar vi haft i Maj, helt otroligt. Jag gillar ju verkligen värmen-

             men jag får även andra tankar om att det kanske är mindre bra pga alla miljöhot runt oss.

          - Alla stunder i solstolen i solen/skuggan med en kaffe eller ljudboken.

            Jag behöver då och då vara för mig själv. Och då är solstolen och lugnet hemma perfekt.

          - Alla middagar i trädgården.  Alltså. Så så himla mysigt. I love it :)

            Vi bor i vårat paradis. Skulle inte vilja bo nån annanstans ;)

          - Aw med arbetsträningen. Så himla kul att ses utanför jobbet.

             Så underbara människor, som jag "får" jobba med :)

          -Mitt skapande. Tyckte att jag hade inspiration förut. Men nu ... Ännu mer. GLÄDJE!

         - Träningen. Omg. Det går bättre och bättre-trots min värkkropp. Mycket är möjligt.

            Glöm ALDRIG det! 

    månadens Nähää ...

        - Väntar fortf på återkoppling från handläggaren. Hoppas hon mejlar/ringer tillbaka nu snart.

             Den som väntar på nåt (förhoppningsvis) gott ...

           -Rinnande ögon & nysningar deluxe. Hej hej på dig pollen.

    Månadens Motto ....

        - Fortsätt ALLTID att kämpa. Inget vara för evigt- inte ens det som är riktigt riktigt jobbigt.

             Det blir alltid bättre. Håll ut. Det kommer bättre dagar. 

    Woop Woop ....

      Och så är det strax helg för mig. Så så skönt och välbehövligt.

       Arbetstränar till 14 idag-sen tar jag Helg :)

       Måendet är lite sådär idag, så känns extra skönt-med snart helg. Mensvärk & IBS är ingen rolig kombo.

       Men men. Det är som det är och det blir som det blir. Kämpar på ändå ;)

    Hoppas Ditt mående är bra & att Du får en fin torsdag!

   Vilka människor ..<3

     Klockan är nu 21.30 tisdagskväll och jag kom nyligen hem efter en kväll på stan med jobbet.

      Jobbet. arbetsträningen. Arbetskompisarna. AW. Härlig känsla. I kroppen.

      Vilken rolig kväll! Och vilka härliga människor som jag får jobba med. *Lycklig*

   Livet. Kan. Vara. Riktigt bra!

  förra Veckans Wohooo ....

    -Alltså detta väder! Såå underbart. Jag trivs så bra!

      -Magiska träningspass och ett personligt träningsrekord denna veckan! WIHOO!

      -Nya leggings och nya pennor till min konst. Glädje! Och leggingsen satt som en smäck. Perfekt mao :)

      -Många middagar och fikastunder ute i trädgården :)

      -Positiv feedback & beröm från personalen på arbetsträningen. *suger åt mig*

  Förra  Veckans nähää ......

      -Pollen. Behöver jag förklara. Slutar nog aldrig nysa och snora .. ;)

        -Biltrafiken. Är förvånad att det finns så många med körkort som inte förståt det där med trafikregler ..

  Förra veckans motto .....

     -Kör du samma väg-så kommer du alltid till samma mål. Så vill DU ha förändring i ditt liv-

        Så måste du köra en ny väg-för att nå ett nytt mål. Så enkelt är det :)

   Veckan som kommer då?

      Ja den bjuder på arbetsträning 4 dagar, aw imorrn-ut och äta med samma arbetsplats,

        träning och mer :)

        Ska bli en Bra vecka :)

    Hur ser Din vecka ut?/kramar Annie ..

 Från sol, grillning och sommar till nåt helt annat ...

     Jag fick hem mitt armband från Suicide Zero häromdagen. Det var dock för stort för min handled.

      Men nu är det fixat. Så nu pryder det min handled, bredvid mina 2 från Aldrig ensam.

     Och så här tycker jag. Kan man-så ska man. Jag kan lätt avvara en god fredagsmiddag,

      den snygga toppen eller liknande och istället lägga dem pengarna på en så viktig förening,

      Så jag swishade dem också en summa häromdagen.

      Jag blundar inte för hur det kan se ut. I verkligheten. 

      Inte EN enda människa ska BEHÖVA dö pga psykisk ohälsa. Inte en enda. Men tyvärr,

      så vet vi ju hur sanningen ser ut. 

      Kan man-så ska man!

  Wow. Runners high!

    Hade inplanerat en Pw idag på fm, men den tänkta rundan vart en rejäl runda.

     Tog lite till och lite till. När jag var hemma igen, kunde jag checka av 9 km Pw-med joggingintervaller.

     Vilken känsla och vilken "runners high" jag fick.

    Ja det finns en speciell benämning för konditionsträning, av löpare som upplever riktigt starka 

     påslag av att känna sig höga. Runners high.

    Resten av dagen då?

    Ska verkligen inte klaga på denna lördag. Den har även innehållit god lunch, kaffe i trädgården,

     ljudbokslyssnande i solstolen, grillande på kvällen och gottis :) En må-bra lördag!

  Vilken underbar fredag .....

       Jag har haft en riktig feelgood fredag. Den började med dubbla träningspass,

         en rask Pw och rejält pass Styrketräning. Idag var det mage och armar som fick sig en omgång ;)

         Har njutit av både lunch, emfika och middag ute i trädgården. Underbart.

         Och slappat i solstolen, varvat solen med skuggan.

   Vilket väder vi har!. Idag har vi toppat på 30 grader här :)

        Och Yeeaaa. Glädjeskutt för en konstnärssjäl. Idag kom mina pennor. Wihoo!

          Snabb leverans också. Det gillar denna konstnär ;) www.penstore.se

   Nu är helgen kommen. Så nice!

      Gjorde veckans sista jobbdag på arbetsträningern idag-så nu är det Helg. Härligt :)

        Jag har inte så mycket planerat inför helgen, ska ta dagarna som dem kommer.

        Ska iaf grilla med sambon och en kompis imorgonkväll, ta promenader i naturen

        kanske träna & ägna mig åt konsten.

       Vad ska Du göra i helgen?

      *Vårat paradis på jorden. Hemma*