Källa: Fyss 2008.

   Ni som känner mig, vet ju vad jag brinner för. Nämligen träning och hälsa!

   Och jag tänker så här, även om jag inte kan träna själv nu. Så vill jag ändå skriva om träning.

   När jag tänker på träning, så tänker jag inte så mycket rent viktmässigt.

   Jag tänker mer på dem fysiska effekterna av träning, hur kroppen och våra organ reagerar på träning OCH

   alla underbara endorfiner och lyckokänslor som träning ger.

   Och i mitt fall .. det faktum att kunna minska på smärta och värk genom träning & fysisk aktivitet,

   DET är ju den bästa anledningen ever!

   Vad tycker du om träning/fysisk aktivitet? kul att höra era åsikter!   

   Igår var det 20 år sedan. 20 år sedan John Hron, en helt vanlig kille i tonåren vart misshandlad,

   och mördad av flera andra tonåringar. Dem var nazister.
   Han var ute och tältade med en kompis då "gänget" anlände. En av killarna i "gänget" kände John

   från skolan. John hade tom blivit mordhotad tidigare av "skolkamraten".

   Själv händelse förloppet var så hemskt. Jag blir ledsen och förbannad bara av att tänka på det.
   Dem misshandlar honom och slår honom så brutalt tills han blir medvetslös.

   Under tortyrlikande förhållanden. Sen slänger dem honom i vattnet.

   Bara så där och låter honom drunkna & dö.

   Och innan dem gjorde det så hade dem bla stått och sparkat John i huvudet i 7 minuter. 7 minuter ... :/

   Källa: www.sv.wikipedia.org/wiki/john_Hron

             Bild nedan tagen från google bilder

   Hur sjutton är man funtad om man gör dessa hemskheter? hur kan man bli så ond?

   Att ha noll empati eller medmänsklighet i kroppen .. Dem låter helt omänskliga i mina ögon.

   Har (vissa) människor inte lärt sig nånting av 2:a världskriget ?? ... Och dem grymheterna som pågick då.

   Jag tycker det är viktigt att vi pratar om detta, skriver och för en disskussion, även efter så lång tid!
   Att vi minns och visar att vi inte glömt. Att vi aldrig glömmer! Jag glömmer aldrig. Att vi kommer ihåg.

   Och att skriva om det för att upplysa den yngre generationen.

   En sån här sak ska inte behöva hända. Och det ska definitivt inte behöva hända igen!! RIP John Hron.

   Ja jag är ett sex and the city-fan. Gillar verkligen den serien. Och inte för glamouren.  
   Inte bara i alla fall ;) Jag gillar att dem är så olika och "lever olika liv" men ändå är dem bästa vänner.

   Och ett budskap med den serien gillar jag skarpt! Att varför ska alla leva lika liv? och vara lika?

   Och varför ska det på en gång frågas. Är du singel, sambo eller gift? Och har du inte barn ..

   Ja men gud då MÅSTE man ju fråga varför hen inte har barn? ..

   Precis som att det är ootänkbart att inte ha barn .. Och varför angår det dig som frågar.

   Personen ifråga kanske inte ens VILL ha barn eller kanske inte kan få barn ..

   Vissa saker frågar man faktiskt inte. Bara sådär!

   Det var mina åsikter för denna gång. Vad tycker du?

   Det var den 6 juni 2009 och Therese och hennes vänner skulle gå på fest vid hoppbacken, utanför

   Enskede ( Stockholm ). Dem var skolkamrater och kompisar och såg fram emot festen.

   Om några dagar skulle dem gå ut 9:an, så dem var alltså 15 år gamla. Inte visste då Therese, eller

   nån av hennes vänner att det var sista gången dem skulle ses. Eller sista gången Therese skulle

   se sitt hem ...

   Några veckor innan, på valborg hade Therese kysst en kille. När killens flickvän fick reda på att han kysst

   en annan tjej, blev hon tokig av svartsjuka. Och ville då avsluta förhållandet med killen, men killen bönade

   och bad henne att ta honom tillbaka ..

   Enligt förunderökningsprotokollet ( https://sv.wikipedia.org/wiki/sturebymordet ) ska killen och tejen

   ha smsat varandra några dagar efteråt. Då han erbjöd sig att göra vad som helst för att få henne tillbaka ..

 
   Enligt protokollet, skrev då tjejen att hon ville att att han skulle döda Therese ..

   annars var det slut mellan dem!

   Sedan förekom massor med sms fram och tillbaka mellan dem, där dem i stort sett planerade hur/var/ när

   det skulle ske/dem skulle mörda Therese ...

   Det här var ca 6 år sen. Hade Therese fått leva hade hon varit 21 år idag men hon fick inte leva ..

   för nån/några fick för sig att leka gud med hennes liv :/

   Dem alla 3 gick i samma skola och var 15-16 år gamla. Både offret och dem skyldiga.

   Dem skyldiga som mördade/uppmanade till mord fick vardera 1 år & 8 månaders sluten ungdomsvård!

   1 år och 8 månader för att mörda en jämnårig medmänniska och skolkamrat??

   Även om man är 16 år så VET man att det fel och helt sjukt att mörda en annan människa.

   Jag blir verkligen INTE klok på rättssystemet i detta land, om vi ens har nåt? ..

   Sån enorm sorg för hennes mamma, föräldrar, vänner och skolkamrater. Och sen får dem skyldiga knappt

   nåt straff ( i mina ögon .. ) Vart är rättvisan undrar jag? ..

   Jag minns själv väldigt tydligt denna tragiska händelse. Jag kände inte Therese själv, men denna händelse

   etsade sig fast i min hjärna pga hemskheten.

   Jag kan verkligen rekomendera P3-dokumentär om mordet på Therese Johansson Rojo.

   Verkligen värd att lyssna på! så gripande.

   Källor: https://sv.wikipedia.org/wiki/sturebymordet

               Bild från google bilder

   Jag säger bara .. varför ????  RIP Therese Johansson Rojo

   Är du ung? Brukar du ofta kolla hur du ser ut i spegeln? Kanske lite för ofta? Eller väga dig ofta?

   Har du en önskan om att gå ner i vikt, bara några kilo? Och sen .. kanske några kilo till?

   Att bara du blir smalare så kommer du automatiskt bli lyckligare??

   Nej, snälla du tänk om! Hur lycklig/olycklig du är sitter inte i antal kilo du väger.

   Man kan vara smal och hur olycklig som hellst, eller normalviktig eller överviktig. Det sitter inte i vikten!

   Det kan rent av vara farligt med snabba viktnedgångar. Våra kroppar tar stryk av det, organen kan lägga av

   och det kan ge bestående men för livet.

   Och dessa "pro-ana"-sidor och bloggar. Som uppmanar människor ( mer eller mindre )

   till hetsätningar och reultat av det kan faktiskt bli svåra skador eller död.

   Själv tycker jag inte ens att såna sidor borde få finnas på nätet! Men det är ju svårt att förbjuda ..

   Dem är skadliga, osunda, ohälsosamma och rent av farliga. Vi måste bry oss om varandra och våra unga

   människor i samhället! Så säg NEJ du med!

   Våra kroppar behöver energi och MAT för att orka. Annars blir vi sjuka. Så ät mat.

   Källa: Bilden tagen från google.

   Nej detta är inga "perfekta" kroppar. Det finns inget som är perfekt eller inte perfekt.

   Eller nåt som är bra vs dåligt!  Varför ska vi alla se likadana ut?
   Det skulle väl vara tråkigt! Vi föds ju inte lika, så varför då sträva efter det ..

   Nej vi är vackra precis som vi är! Ingen klyscha, det är sanning ...

   Alla kroppar är OK! Vi har olika kroppar och gener och det är helt NORMALT. Helt normalt! & vackert.

    Nej det är aldrig okej. Faktiskt inte! Jag tycker det är allmänt folkvett att förstå.

    Men då vissa inte verkar förstå. Eller nåt .. Så skriver jag det här!

    Det är aldrig OK att stjäla en annan bloggares inlägg. Detfinitivt Inte utan dens tillåtelse!

    Kan man absolut inte ha fantasi att komma på nåt eget att skriva om, då undrar jag faktiskt

    vad man har i bloggvärlden att göra?

    För att få respekt måste man själv förtjäna den och det gör man inte genom att sno andra

    bloggares inlägg. Därmed basta!

    Precis som att det inte är ok att stjäla saker i en affär t ex kläder eller mat. Så är det lika lite ok

    att stjäla inlägg på en annan persons blogg!

    Varför ens hålla på med mobiltelefonen medans man kör bil?

   Det har hänt mig inte bara 1 gång utan många, många grr att jag kör bakom en bil som beter sig

   konstigt på vägen, vinglar fram och tillbaka och liknande. Olämpligt beteende i trafiken.

   Sen kommer det fram att föraren kör så vingligt och trafikfarligt för att personen håller på

   med mobiltelefonen underkörning. Hallå!

   Du har ansvar att hålla ögonen på vägen när du kör! Inte på telefonen!

   Kan du absolut inte hålla händerna från telefonen under körning,

   då har du faktiskt inget att göra bakom ratten heller.

   Ok om du inte är rädd om ditt eget liv. Men tänk på dina medmänniskor och lägg ifrån dig mobilen bums!

   Jag kan helt ärligt säga att jag håller aldrig på med min mobil under körning. Inga sms eller telefonsamtal.

   Tycker att alla andra borde göra lika. Då skulle säkert det bli mindre trafikolyckor i landet.