Senaste inläggen

Av Annie - Torsdag 13 juli 19:30


 Denna tiden i månaden mår jag som skräp ....


     menssmärtor, svullen, irriterad, allmänt dåligt humör och mår bara blä. Ja faktiskt rent ut sagt.

      Min kroniska smärtor blir också värre under denna perioden.

      För att inte tala om min kroniska magtarm-sjukdom.

 

      Men har jag bestämt mig för att träna, då finns det i stort sett inget som gör att jag avbokar eller

      hoppar över mitt pass. Nej inte denna tjej.

      Om jag inte blir väldigt dålig förstås, men annars kör jag på bara.

      Med en stor dos envishet och en lika stor dos jävlaranamma kan man komma långt ;)

 

      Träning för mig är 8/10 mentalt och 2/10 kropp. Ja såklart kroppen blir tränad också-

      men den allra största boosten är den mentala och de psykiska fördelarna. Dem är magiska!

 

      Det lönar sig att inte ge upp ....

    

ANNONS
Av Annie - Onsdag 12 juli 14:00


 Vart lite nätshopping .....


           häromdagen. Har varit sugen på att prova detta silverschampo från fudge ett tag nu.

              Har hört mycket positivt om denna produkt, från flera olika håll. Så ska bli kul att prova den ;)

              Beställde även en highlighter från nyx, som jag ser fram emot att använda ;)

              Det var snabb leverans och fri frakt, gillas. Detta kommer från www.glamma.se

 

              Ja jag föredrar faktiskt nätshopping framför att springa i butiker ;)

              Vad föredrar Du, shoppa på nätet eller i butik?

   

       

ANNONS
Av Annie - Måndag 10 juli 18:45


  Hej kära läsare och bloggvänner .. :)


     Idag startade jag veckan med endorfiner & härlig träning plus pw, sen har jag suttit ute med kaffemuggen 

       i trädgården. Solen visade sig men det var sådär väder, ändå helt ok.

      Har just ätit min middag och sitter nu med kaffemuggen, igen ..;) Få se vad kvällen bjuder på.

      Vad har Du gjort idag? :)

     

Av Annie - Söndag 9 juli 19:00


  Den här veckans härligaste händelser ....



      @Massa kattmys, både på arbetsträningen och hemma*

        @Soliga fikastunder i våran trädgård*

        @Mycket träning, både uteträning och inneträning*

        @Fina samtal med vänner, nära och kära*

        @En rolig Fest*

        @Mitt målande och min konst*

   

   

   

Av Annie - Lördag 8 juli 15:30


   Hej kära läsare, bloggare och vänner :)

 

      Denna lördag har än så länge bjudit på träning, kattmys och fix hemma.

        Och ikväll är det faktiskt Fest som gäller, det är inte ofta jag går på fest-så det ska bli kul ;)

        Blir tom lite förfest hemma hos oss och det var Inte igår .. ;)

        Har Du några planer för denna lördag?

 

       Hoppas Du får en fiktigt fin lördag avsett om du är ledig, jobbar, sjukskriven eller har semester :)

 

     

Av Annie - Torsdag 6 juli 20:00



 Terapikatter .....


    Vi har 2 kissar här hemma nu, ska vara kattvakt ett tag. 2 kattkillar som är världens goaste :)

     Vi brukar ha dem då och då, med jämna mellanrum. Dem har verkligen sitt andra hem här hos oss.

 

     Dem började komma till oss för ca 1,5 år, då jag var sjuk i min utmattningsdepression.

     Och dem kom i så rätt tid, djur gör så oerhört mycket för det mentala välbefinnandet.

     En varm, mjuk kropp som ligger nära och spinner. Det kan hjälpa och läka nästan vilket hjärta som helst.

 

     Jag minns speciellt ett tillfälle ... när jag mådde väldigt dåligt och nästan bara låg i soffan hela dagen.

     Orkade inte ens ta mig upp ur soffan & tårarna bara rann.

     Då kom Ramses och la sig på mitt bröst och gosade in sin nos vid min hals.

     Och även fast jag mådde så otroligt dåligt-så värmde det enormt. Verkligen!

     Dem har hjälpt mig mer än vad dem vet, dessa härliga hårbollar ;)

       

Av Annie - Onsdag 5 juli 20:30


  5 saker om mig .......



     1. Jag gillar att göra olika frisyrer i håret och flätor på olika vis är en favorit  ;)

   

     2. Många blir ganska förvånande när jag berättar om min egna hårfärg, är egentligen ganska mörk .. ,)

 

    3. Jag är en fena i köket och gillar att både att baka och laga mat.

       Innan så har jag inte varit så mycket för soppor, men denna soppa a`la Annie är riktigt god :)

       Tycker jag iaf ;) En soppa med bla rotsaker, köttfärs, kokosmjölk och curry.

     

     4. Jag äter mellanmål varje dag och gillar att lyxa till det lite i vardagen ;) Blir ju roligare då.

         Blir mycket frukt, kombinerat med proteinpudding eller liknande ;)

    

      5. Om jag shoppar, så handlar jag helst på nätet. Så blir mest nätshopping för mig ;)

          Mitt senaste köp, mascara från lancome. Gillar verkligen denna ;)

      

 

Av Annie - Tisdag 4 juli 19:45


   

      Jag känner mig så himla nöjd med mig själv. Eller mer än nöjd.

       Alla hinder jag stött på, alla sjukdomar som kommit i vägen och drabbat mig.

       (För de som inte vet, så har jag en bakgrund med 3 diskbråck i nacken, utmattningsdepression &

       jag lever med kronisk smärta i kroppen).

     

       Och idag .. mår jag mycket bättre.

       Och träningen har varit en oerhört stor del i min väg mot ett bättre mående.

       Det vet de flesta som tränar, träning gör oerhört mycket för det psykiska måendet. 

       Jag har ett helt annat självförtroende och självkänsla nu. Och det är en sån oerhörd boost.

       Och att jag kan träna i den formen jag gör-trots kronisk smärta, det är obeskrivligt ...

 

       Ge aldrig upp. Mycket är möjligt :)

    

 

Presentation


Det är fullt möjligt att vända sitt liv och komma ut starkare på andra sidan! Kämpar nu mot kronisk smärta.

Efter utmattning, depression, diskbråck & IBS, kronisk smärta ..

Du skapar ditt Eget liv :)
Fyll det med det DU vill ..

Fråga mig

33 besvarade frågor

Min Gästbok

Följ bloggen

Följ Lifebyannie med Blogkeen
Följ Lifebyannie med Bloglovin'

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3 4
5
6
7
8
9 10 11 12 13
14
15
16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2017
>>>

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Sök i bloggen

Tidigare år

Kategorier

RSS

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se