.... i munnen och massa borrande blev det idag. Ringde tandläkare på fm och

fick komma på akut-tid efter 2 timmar. Skönt att jag fick hjälp så fort.

Är fortfarande rejält bedövad i munnen, men det ger sig såsmåningom.

Hoppas att slippa tandvärk på ett tag nu.

Har vilodag idag från rehabträningen och även konditionen,

då jag börjat känna av benhinnan på vä ben. Då är det bäst att vila benen

från kondition ett tag. Blir förhoppningsvis styrketräning imorrn iaf.

Tack så mycket alla ni fina läsare som kommenterar!

Det värmer och gör mig glad. Denna dag började inte så bra,

diskbråcken och värken har bråkat en del med mig.

Fick ett tips av  Jess, ( www.attvaraannorlunda.bloggplatsen.se )

Som jag provade och det hjälpte lite grann i alla fall. Tack Jess ;-)

Kika in på hennes fina blogg, om ni inte gjort det ;-)

Förresten, det är min födelsedag idag 21/4 !

Så det kommer lite folk om ett tag och ska fira mig ;-)

Hoppas bara att värken håller sig hyfsat i schack.

Måste nog omprioritera.

Har haft mer värk/smärta den senaste veckan.

Kommer därför dra ner lite på min rehabträning.

Måste ha fler vilodagar och vila mera.

Kommer fortfarande göra min rehab och träning, men dra ner på det.

Så nu blir det vilodagar från min rehabträning i 3 dagar. Behöver det.

Nästa träning blir förhoppningsvis på onsdag.

Haft sån smärta idag. Då hjälper bara citodon. Och vila.

Och liniment på det onda. Linimentet är min vän idag.

Gäller att ta djupa andetag och försöka slappna av.

Är det någon som läser som har/eller haft Diskbråck?

Den friske önskar sig ofta flera saker.

Men den sjuke önskar sig bara en sak, att få bli frisk!

är verkligen bästa serien, enligt mig. Har spenderat lite tid med vänner

och fått mitt em kaffe. Även fast jag sett alla säsonger och avsnitt av den

serien så skrattar jag fortfarande. Så härlig serie- jag blir alltid på bra eller

bättre humör när jag sett den. Oavsett vilket humör jag är på innan.

Dem och deras repliker är så underbara! Älskar den serien ...

Idag är sista dan för att söka till högskola. Men det gjorde jag förra veckan ..

Så det är inskickat. Bara att hoppas nu på det bästa! Hoppas, hoppas!

På morgonen idag blev det rehabträning. Både styrka & kondition idag.

2 timmar totalt. Underbart ooch härligt.

Det är inte bara nåt jag måste och vill göra. Det är en livsstil! Min livsstil.

Ja idag är det vilodag, en riktig vilodag. Var ute en sväng på en powewalk på fm.

Annars har det varit en väldigt lugn dag. Men känner att jag behöver det också.

Varit ganska trött idag. Så skönt med en dag att bara vara och vila ...

Förut har man ju hört ordspråket "Inget ont som inte har nåt gott med sig".

Och nu förstår jag verkligen den meningen!

Hade jag inte blivit sjuk, hade jag nog inte blivit så intresserad av träning.

Är ju verkligen helt biten på träning och hälsa nu. Det började ju som ett måste

för mig, för att jag blev sjuk,  och nu är det ett stort intresse och min livsstil!

En annan sak också. Hade jag inte blivit sjuk hade jag kanske inte heller börjat drömma

om ett nytt yrke, och börjat tänka på om kanske studier är nåt för mig.

Så kanske att den här sjukdomen, på lång sikt, kan göra mig starkare!

För vet ni vad? .. Nu är det gjort. Jag har sökt till högskola nu till hösten.

Skickade in ansökan igår. Så nu ska betygen skickas in också.

Så håll tummarna för mig. Hoppas jag blir antagen. Det är nåt jag vill!

Min framtid. Mina drömmar. Mina nya mål i livet .....

Här har regnet vräkt ner hela dagen hittills. Det började regna på morgonen,

sen har det fortsatt hela dagen. Lite trist, men det är som det är antar jag.

Hade tänkt ha vilodag idag från träningen, men ... det blev inte så ;-)

Det var rehabträning imorse med. Styrketräning i 75 min.

Blir vilodag imorgon istället och då blir det verkligen vilodag! Lovar ;-)

Kom nyss hem från en tur till vårat köpcentrum. Behövde till apoteket och hämta

ut mer piller och även en vända till postlådan och posta brev. Så nu är det gjort.

Kan bara säga så här ....  det var skönt att ta bilen dit, för det vräker ner här verkligen.

Nu blir det en kaffe och mellanmål för mig. Dags att ta lite piller också.

Hur har du det idag kära läsare? regnar det hos dig med?  ;-)

Min måndag började bra med rehabträning imorse.

Blev både styrka och kondition. Styrka 1 timme och pw 40 min.

Helt okej pass, kände mig ganska nöjd efteråt.

Sen har jag haft lite ärenden nu på em.

Bla posta brev till jobbet och en vända till apoteket.

Nu har luften gått ur mig känns det som, den största anledningen är 

nog pms och magont ( tror nog ni tjejer förstår vad jag pratar om ..).

Börjar ana att värk är på väg i nacken också, känner första varningssignalerna

komma och då är det läge att ta det lugnt och vila.

Så det ska jag göra nu. Känner ett stort sug efter nåt sött till fika också ...

Sötsuget kommer när man är inne i den tiden på månaden känns det som.

En gammal bild. Det här såg ju ganska så gott ut tycker jag. Blir att kolla vad vi har i frysen.

Tror vi har nåt gott där som jag kan ta fram ....

Idag har jag gjort min rehabträning, varit till hälsocentralen och träffat min läkare,

vilat och druckit några koppar kaffe ...

Dagen har gått så fort, tyckte nyss jag åt min frukost. Men jag tycker generellt att tiden går så fort. Dagarna blir veckor, och veckorna blir månader .....

Ibland kan det vara så ( kanske speciellt som sjuk) att man tänker att man inte kommer 

någonstans i livet, att jag står kvar och stampar på samma ställe ...

Men jag känner ändå att jag har kommit en bit på vägen.

Jag tränar min rehabträning flera ggr /vecka( Både styrka och kondition)

Jag tog mitt efterlängtade Körkort i december förra året. Vilken boost för självförtroendet!

För er som inte vet det så höll jag på att ta mitt körkort innan jag blev sjuk.

Men sen blev jag sjuk och hela livet stannade upp, med fruktansvärd smärta.

Så jag fick "lägga undan" mycket bla min övningskörning och körkortsteorin.

Men sen efter ett tag kände jag att Jag vill verkligen ha det där körkortet- trots min värk!

Så jag gav mig sjutton på att jag skulle klara av det ....

Tänkte nog lite som så att "kan alla andra, så varför ska inte jag kunna det?"

Sen efter några månader var det dags för teoriprov & uppkörning.

Jag klarade både teorin och uppkörningen första gången! Vilken lycka!

Jag glömmer Aldrig den 9/12-13-då jag klarade uppkörningen! Det var Glädje!!

Befann mig i ett euforiskt rus hela den dagen. Äntligen körkort!!

Så det är jag stolt över att jag klarade det trots värk, smärta och sjukdom.

Jag tror att det är viktigt att känna sig stolt över sig själv, över nåt man klarat av.

Har Du något som du är stolt över? något du gjort eller klarat av trots hinder på vägen?

Dela gärna med dig ;-)